女性在開(kāi)始準(zhǔn)備要懷孕的時(shí)候，就要記得，你們?cè)?a href='http://www.vinaphone.cn/baby/hyfm/yzq/' target='_blank'>懷孕前，就必須開(kāi)始吃葉酸了。這個(gè)，是因?yàn)檎{(diào)節(jié)你的身體里的葉酸的水平，從而準(zhǔn)備接受你的胎兒的來(lái)臨的。

對(duì)于女性來(lái)講，一般情況下，就要了解到，葉酸實(shí)際上，是一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是維生素B的一種，所以，對(duì)于其未來(lái)懷孕的女性，或者是準(zhǔn)媽媽來(lái)講，都是十分好的一種物質(zhì)的。其對(duì)一于葉酸來(lái)講，進(jìn)入到懷孕的女性的身體后，達(dá)到的一個(gè)效果，就是可以預(yù)防胎兒的神經(jīng)管缺陷的現(xiàn)象的，當(dāng)然，還有，就是也可以預(yù)防例如，脊柱裂或者是無(wú)腦兒等非常危險(xiǎn)而讓準(zhǔn)爸媽們傷心的一種疾病的。

我們都知道，胎兒出生后，如果有以上的疾病的話(huà)，那么，就是你們沒(méi)有做好優(yōu)育的準(zhǔn)備而造成的的。所以，這里，要提醒一下女性，如果你想懷孕，并生出好的健康的寶寶的話(huà)，就得提前吃葉酸的。

一般，就是在你準(zhǔn)備要孩子前的三個(gè)月或者是更早的時(shí)間里，開(kāi)始吃葉酸的。因?yàn)檫@樣，才會(huì)讓你的身體里的這些藥性的成分，不是一下子提升上來(lái)，而是有一個(gè)過(guò)程，也就是慢慢地把你身體里的葉酸的環(huán)境給提升出來(lái)，所以，這樣，就會(huì)讓你的懷孕的過(guò)程，變得更加順利。

當(dāng)然，記得，在你準(zhǔn)備要孩子前，最好是到醫(yī)院里做好檢查，如果醫(yī)生告訴你，你們的身體狀態(tài)是完全可以要孩子后，你就開(kāi)始服用葉酸。而在這個(gè)過(guò)程中，不能停葉酸，要堅(jiān)持喝下來(lái)。

當(dāng)你有懷孕的癥狀的時(shí)候，就去查看醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，再進(jìn)行一些葉酸的飲用的。這個(gè)時(shí)候，其可能是在懷孕前的三個(gè)月，就必須還要堅(jiān)持喝葉酸的。這樣，才會(huì)對(duì)你的身體有好處，也會(huì)對(duì)你的胚胎有好處的。

在準(zhǔn)備要生的時(shí)候，有一些醫(yī)生也會(huì)建議你繼續(xù)喝葉酸的，這個(gè)，也是為了讓你的生產(chǎn)順利的過(guò)程，所以，女性朋友們?cè)诼?tīng)從了醫(yī)生的建議后，還是需要在有必要的情況下，來(lái)補(bǔ)充身體里所需要的葉酸，從而達(dá)到一個(gè)好的效果和目的的。

對(duì)于女性來(lái)講，懷孕本身就是一個(gè)很辛苦的過(guò)程，所以，如果你想讓你的懷孕變得順利，那么，就需要注意葉酸的補(bǔ)充的最佳時(shí)間段，這樣，才能避免胎兒出現(xiàn)意外情況。