一個(gè)良好的懷孕計(jì)劃是需要備孕夫妻的共同努力的，在炎熱的夏季備孕則更需要，不管是從心理上還是從生理上，都應(yīng)該達(dá)到最佳的狀態(tài)。那么，在夏季，計(jì)劃懷孕的夫妻該如何合理安排自己的“性”福生活呢?下面大家就一起來(lái)看看專(zhuān)家的講解吧。

合理“性福”

夏天陽(yáng)光照射會(huì)增加人體的敏感性，紅外線可使皮膚溫度升高，全身血液流速加快，使人體的興奮性加強(qiáng)。這種光對(duì)人體的作用能夠產(chǎn)生激素效應(yīng)，會(huì)讓人享受到更多的“性福”。造人運(yùn)動(dòng)活動(dòng)隨著陽(yáng)盛而有所增多。

但夏天酷暑當(dāng)?shù)�，十分容易耗氣傷津�?ldquo;造人”又是一項(xiàng)劇烈的活動(dòng)，所以備孕爸媽們還是應(yīng)該有所節(jié)制，要考慮到來(lái)日方長(zhǎng)喔!

安全“造人”

夏季雷雨天氣較多，電閃雷鳴既影響情緒，更會(huì)產(chǎn)生極強(qiáng)的射線，可能導(dǎo)致生殖細(xì)胞的染色體發(fā)生畸變，所以為了優(yōu)質(zhì)寶貝，雷雨天有“愛(ài)”也不宜做出來(lái)。夏天浴后需稍事休息，待體內(nèi)血液循環(huán)恢復(fù)正常后再開(kāi)始。

進(jìn)行“造人”運(yùn)動(dòng)后，不宜匆忙喝冷水或冷水淋浴，應(yīng)注意室內(nèi)通風(fēng)透氣和防暑降溫，同時(shí)也別只顧涼快忘了保暖，讓“夏日性愛(ài)感冒綜合征”乘虛而入，影響到下一次的甜蜜。

要想孕育一個(gè)監(jiān)看的寶寶，這就要求備孕男女做好充分的孕前準(zhǔn)備，如果在夏季計(jì)劃懷孕那么一定要注意上文中提到的注意事項(xiàng)哦。

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