備孕須知:如何避免生出畸形寶寶
為什么現(xiàn)在這么多的畸形寶寶呢?想要一個(gè)寶寶的爸爸媽媽們,應(yīng)該如何預(yù)防生畸形兒呢?
● 產(chǎn)前檢查和遺傳咨詢
凡具有下列情況之一的準(zhǔn)媽媽,在懷孕4~6個(gè)月時(shí),都應(yīng)進(jìn)行產(chǎn)前檢查和遺傳咨詢,并進(jìn)行相關(guān)的產(chǎn)前診斷:
年齡在35歲以上的準(zhǔn)媽媽。因卵子老化,染色體容易發(fā)生突變,產(chǎn)生胎兒先天性畸形或先天愚型兒的危險(xiǎn)性較大。
曾生過無腦兒、脊柱裂或其他畸形胎兒的準(zhǔn)媽媽,再次懷孕后,應(yīng)進(jìn)行產(chǎn)前檢查和遺傳咨詢。因?yàn)樗齻冊(cè)俅紊惍惓:⒆拥奈kU(xiǎn)性較一般準(zhǔn)媽媽高得多。
有習(xí)慣性流產(chǎn)、多次胎死宮內(nèi)的準(zhǔn)媽媽再次懷孕后,要進(jìn)行相關(guān)項(xiàng)目檢查。因?yàn)檫@種情況有可能是由夫婦一方或雙方染色體異常引起的,再次懷孕,仍可出現(xiàn)畸胎。
家族中有先天性代謝性疾病的準(zhǔn)媽媽,或準(zhǔn)媽媽本人曾生育過代謝性疾病患兒。孕期應(yīng)做產(chǎn)前檢查和遺傳咨詢。
夫婦雙方均為同一種地中海貧血患者。
懷孕早期,曾患過風(fēng)疹、巨細(xì)胞病毒、單純皰疹等病毒感染的準(zhǔn)媽媽。因易感染給胎兒發(fā)生畸形,皆應(yīng)作相關(guān)的檢查。
孕前及孕期飼養(yǎng)寵物并經(jīng)常接觸寵物的準(zhǔn)媽媽。寵物,尤其是貓,是弓形體病的傳染源。準(zhǔn)媽媽感染后生下的嬰兒可能患有腦積水、腦鈣化、先天性失明等畸形。
孕早期曾服用可能致胎兒畸形的藥物,或接受過放射線診斷或治療的準(zhǔn)媽媽。都要進(jìn)行產(chǎn)前檢查和遺傳咨詢,并進(jìn)行相關(guān)產(chǎn)前診斷。
● 準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸都做孕前體檢
生一個(gè)健康的寶寶不是從卵子受精開始,而是從母親卵子和父親精子生成之初就開始了。為確保卵子和精子的健康,準(zhǔn)父母要進(jìn)行孕前體檢,現(xiàn)在很多家庭能做到準(zhǔn)媽媽體檢,但對(duì)準(zhǔn)爸爸的體檢還認(rèn)識(shí)不足。孕前檢查要讓醫(yī)生了解雙方家族生育情況,檢查雙方是否有遺傳疾病和傳染病、性病等,如有這些疾病要暫緩懷孕。
● 準(zhǔn)爸爸、媽媽至少戒煙、戒酒半年左右再懷孕
為了寶寶的健康,準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽都應(yīng)至少戒煙、酒半年左右再懷孕。尼古丁會(huì)增加精子畸形幾率,也影響卵子質(zhì)量;酗酒會(huì)使精子畸形的比例達(dá)到70%。準(zhǔn)爸爸還要遠(yuǎn)離高溫、電磁輻射、噪音、汽油等容易使精子畸形的環(huán)境,避免接觸硫酸、二甲苯等揮發(fā)性氣體。此外,葉酸的缺乏可能造成胎兒神經(jīng)管畸形,父母雙方在懷孕前3個(gè)月都應(yīng)補(bǔ)充葉酸,準(zhǔn)媽媽還應(yīng)在婚后及時(shí)注射風(fēng)疹疫苗,并在注射3個(gè)月后懷孕,服避孕藥的準(zhǔn)媽媽最好停藥3個(gè)月后再懷孕。
● 謹(jǐn)慎度過早孕期
對(duì)準(zhǔn)媽媽和胎兒來說,孕期前3個(gè)月是最重要的,準(zhǔn)媽媽要盡量遠(yuǎn)離可能有污染的環(huán)境,避免接觸農(nóng)藥、藥物,減少和電腦、手機(jī)等輻射性物體的接觸時(shí)間,尤其是一天8個(gè)小時(shí)離不開電腦的工作最好不要再繼續(xù)。要遠(yuǎn)離寵物,避免弓形蟲感染。
懷孕期間保持愉快的情緒非常重要,尤其在懷孕前三個(gè)月,由于妊娠反應(yīng),很多準(zhǔn)媽媽會(huì)產(chǎn)生恐懼焦慮,這時(shí)抱定“懷孕反應(yīng)是正常現(xiàn)象”的信念有助克服緊張心理,對(duì)胎兒成長(zhǎng)也有利。
懷孕3個(gè)月內(nèi)胚胎開始形成神經(jīng)系統(tǒng)的雛形,準(zhǔn)媽媽要繼續(xù)補(bǔ)充葉酸。
此外,孕期前3個(gè)月用藥尤其需要注意。藥品的安全性被劃成幾類:A類是很安全的藥物,像維生素和一些營養(yǎng)藥物;B類是相對(duì)安全的藥物,像青霉素,但要聽從醫(yī)生的建議,不能自己隨便使用;C類藥物有輕微致畸作用,像抗甲狀腺病、糖尿病的藥物,某些抗生素,治療不孕癥、腦垂體瘤的藥物等;D類是有嚴(yán)重致畸作用的藥物,像氯霉素、抗腫瘤藥等,準(zhǔn)媽媽不能服用。如果準(zhǔn)媽媽需要服藥又拿不準(zhǔn)主意時(shí),一定要先咨詢醫(yī)生。
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