如果爸爸們想生個健康的男孩，一定要提前去醫(yī)院檢查一下自己身上是否有那些會遺傳給兒子的病癥。

只遺傳給男性的遺傳病

原來人體細(xì)胞中有23對染色體，其中1對(2條)是決定性別的性染色體，女性為XX，男性為XY。 染色體上攜帶決定人體各種性狀的基因5萬多個。如果基因發(fā)生變異，便可發(fā)生疾病，并能遺傳給后代。如果致病基因在性染色體上，則會出現(xiàn)伴性遺傳。致病基因在X染色體，即叫X-連鎖或X-性連遺傳病。只要一條X染色體攜有致病基因就可發(fā)病的稱為X—連鎖顯性遺傳病，這種病很少，男女均可發(fā)病。只有兩條X染色體上的同一位置都是致病基因才發(fā)病的稱作X-連鎖隱性遺傳病，這種病比較常見。由于女性很難碰到兩條染色體同一位置都有致病的情況，一條X染色體致病基因往往可被另一條X染色體上的正�；�因所掩蓋，故表現(xiàn)不出癥狀，但是致病基因的攜帶者與傳遞者。男性則不同，只有一條X染色體，若其上有致病基因，就沒有相應(yīng)的正�；�因可掩蓋，因而發(fā)病。通常若母親是致病基因的攜帶者，父親正常，則兒子中有二分之一可能是患者，女兒中有二分之一可能是致病基因攜帶者。這就是有些病只遺傳給男性的原因。像這種只遺傳給男性的疾病很多，下面介紹幾種常見疾病。

1、血友病

病人血中缺乏一種重要的凝血因子──抗血友病球蛋白，如由各種原因造成創(chuàng)傷出血時，血液不能凝固，最終因出血過多而死亡。目前，這種蛋白質(zhì)已可大量供應(yīng)，從而大大減少了死亡率。

2、假肥大型進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良癥

多在4歲左右發(fā)病，一般不超過7歲。大腿肌肉萎縮，小腿變粗而無力，走路姿態(tài)似鴨子，幾年后逐漸癱瘓。多數(shù)病人在20歲左右死亡。目前尚無有效的治療方法。

想生男孩飲食來幫忙

對于許多計劃只想生女兒、或是想生男孩的夫妻來說，除了定期看婦產(chǎn)科，接受醫(yī)生的建議之外，其實還有一個頗為值得一試的好方法，那就是藉由平時的飲食控制，來達(dá)到影響受孕胎兒性別的目地。

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有傳聞?wù)f，臺灣知名主持人小S，在順利產(chǎn)下第二個女兒后，想再接再厲，生個兒子。為生男孩，小S正在尋找秘方，包括吃外貌類似壁虎的“蛤蚧”，因為按照中醫(yī)的說法，蛤蚧有益精助陽的功效，小S這樣做是為了讓自己的體質(zhì)轉(zhuǎn)為陽性，以適合懷男寶寶。

為了生男孩，相信許多準(zhǔn)爸媽的做法也跟小S一樣，希望通過飲食控制寶寶的性別。這個做法也得到了科學(xué)的證實。英國�？巳�特大學(xué)和牛津大學(xué)的科學(xué)家們指出，女性在受孕期間，如果不吃早餐或攝入的食物熱量偏低，她們生女孩的可能性更大。這也是科學(xué)家首次證實，女性的飲食習(xí)慣能夠影響孩子性別。因此，為了圓未準(zhǔn)爸媽的男孩夢，小編特別搜集了生男孩的飲食秘方，一起看看吧!

1、均衡攝取堿性類的食物

根據(jù)科學(xué)家們對于食物的研究，發(fā)現(xiàn)有些食物的屬性是酸性的，而有些則是堿性的，倘若一對夫婦在家庭計畫的過程中，真的是很想生一個男生，那么為了增加生出男孩的機率，女性就應(yīng)該要多吃一些堿性的食物，因為這類的食物可以平衡一下人體的酸堿度，使得人體呈現(xiàn)堿性的狀態(tài)，增加Y精子順利與卵子受精、結(jié)合的機會。

一般來說，堿性食物包括：豆類(帶莢或綠色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鮮牛奶、谷物(如玉米)、茶、海帶、海藻、酵母、碘、鈣、維生素D。

人們每天吃的米、面、雜糧、肉、魚、禽、蛋等，在身體內(nèi)多呈酸性反應(yīng)，只有野菜經(jīng)過消化分解后在身體內(nèi)呈堿性反應(yīng)。孕婦間隔地吃些野菜可以中和體內(nèi)的酸性，以維持身體弱堿性的內(nèi)環(huán)境。這對于孕婦優(yōu)境養(yǎng)胎十分重要。

2、攝取高熱量的食物

英國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習(xí)慣可能存在一定關(guān)聯(lián)。但一些專家說，這一發(fā)現(xiàn)還需接受進(jìn)一步研究的檢驗。

這項研究由牛津大學(xué)和�？巳�特大學(xué)的科學(xué)家共同完成。他們對英國700多名首次懷孕的女性進(jìn)行了調(diào)查，請她們提供受孕前的飲食記錄。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在懷孕前日常攝取含熱量較高食品的孕婦中，56%的人后來生了男孩，而攝取含熱量較低食品的孕婦生男孩的比例只有45%;懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的比例只有43%。

3、蛤蚧

蛤蚧，尤其是蛤蚧的尾部，含有較高的雄性激素，對女性性腺軸有一定的刺激和調(diào)整作用，但同時，也可能會使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期間懷孕，胎兒易出現(xiàn)雙胞胎或多胞胎現(xiàn)象。

女性生男還是生女，雖然跟自身體質(zhì)的陰或陽有一定關(guān)系，但并不完全取決于此，還有許多如身體酸堿度、精子的活力、雙方的年齡、壓力、生活環(huán)境等因素影響，因此，吃蛤蚧助陽生男孩的做法，科學(xué)道理不夠充分，還會出現(xiàn)一些負(fù)面結(jié)果。

4、多吃谷物類的早餐食物

研究發(fā)現(xiàn)：每天早餐吃谷物的孕婦中，59%的人后來生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕婦生男孩的只有43%。

5、多吃紅肉和咸食

南非科學(xué)家認(rèn)為，吃紅肉和咸食快餐會生男孩，南非比勒陀利亞大學(xué)的科學(xué)家最近在動物身上進(jìn)行的一項試驗發(fā)現(xiàn)，食用多糖食物時，產(chǎn)下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平時，幼崽則雄雌比例約各占一半。研究主持人埃麗莎·卡梅倫教授表示，這項試驗結(jié)果同樣適用于人類。

6、利用中藥調(diào)養(yǎng)身體

依照改變女性體內(nèi)酸堿環(huán)境的原理，計畫生男孩的婦女們不妨利用吃幾帖中藥，來達(dá)到調(diào)養(yǎng)身體的目的，其實一般市面上有些中藥店所販?zhǔn)鄣乃幉闹校�有幾帖中藥對于保養(yǎng)身體還不錯，下面就特別舉出一帖中藥的實例，以供大家參考。

這帖中藥的藥材包括有黨參、六汗、淮山、澤瀉、茯苓、牡丹皮、山茉楰、正規(guī)版膠等各兩錢;北耆、天冬、知母、麥冬、炒扁豆、黍附、大金櫻、五彩龍骨等各三錢;以及五味子八分、熟地四錢、生地四錢。

如何烹煮

方法是按照服用的劑量來當(dāng)作區(qū)分的標(biāo)準(zhǔn)，在服用第一劑的時候，首先先把所有的藥材通通放進(jìn)鍋里，然后拿出一個飯碗，舀起四碗水的份量，倒入剛才準(zhǔn)備好的鍋子里面，然后以小火慢煎，直至水收干，變成一碗半左右的湯量即可服用;在服用第二劑的時候，仿照上述的方法準(zhǔn)備，唯一的差別是改變成倒入三碗水的份量，然后同樣的以小火慢煎，直至水收干，煮成一碗的湯量即可關(guān)火，然后服用;至于第三劑就比較特殊了，必須再加入龜版膠與土鱉甲這另外兩種藥材，然后同樣的以小火慢煮，等藥汁收干成一碗的份量，即可服用了。

何時服用中藥

根據(jù)女性的生理周期來看，適合吃中藥的時間大約是在經(jīng)期后一周左右，這個其間剛好屬于結(jié)束經(jīng)期、排卵前，而服用的劑量以每個月至少服用二到三帖為佳，雖然吃了中藥，不見得就一定百分之百生出男孩來，但對于現(xiàn)代忙碌婦女的身體健康，的確是具有很好的補身效果，頗有幫助的，所以有興趣的人可以試一下。

上面幾種食物都對生男孩有一定幫助。但是，具體要怎么吃呢?下面，一起看看小編特別推薦的生男食譜吧!

1、蟲草鴨湯

材料和調(diào)味料：鴨子半只、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙

作法：①鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。②冬蟲夏草洗凈，與鴨塊一起盛入燉鍋內(nèi)，再加入6碗水。③將步驟②以大火燒開后，再轉(zhuǎn)小火燉至鴨肉熟爛，最后加鹽調(diào)味熄火。

功能：①強陽補精，補益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發(fā)麻、發(fā)冷者。②冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品。

2、紅糟雞

材料和調(diào)味料：雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線(或縫衣線亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙

作法：�、俳�洗凈，切片;雞腿剔去骨頭，洗凈拭干，以棉線捆卷扎緊。②起油鍋，下姜片爆香，接著下紅糟炒酥。③將步驟①和②的材料盛入鍋內(nèi)，再加1/2碗水和調(diào)味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。④等到?jīng)鰠s，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。

功能：①養(yǎng)氣益腎，幫助生男。手腳心經(jīng)常發(fā)癢，長疹者宜多服用。②紅糟雞，活血益肝腎。

飲食控制的最佳時機在什么時候

既然飲食的控制，對于準(zhǔn)備懷孕的夫婦來說，是如此的重要，相信許多的準(zhǔn)爸爸、媽媽們必定開始心動起來，但是難免還是會有所疑慮，不知道怎樣的飲食控制時機才恰當(dāng)，以及必須持續(xù)多久的時間，才能夠真正達(dá)到生男孩隨心所欲的目的。

其實靠均衡的飲食來改善身體，是持續(xù)而累積的，因此當(dāng)然需要一段時間的適應(yīng)及調(diào)整，所以倘若夫婦雙方真的有心控制飲食，那么不妨在計畫懷孕之前的一年，就開始動手實行，這樣子會比較有效果。另外，除了準(zhǔn)媽媽本身的控制之外，準(zhǔn)爸爸也必須和妻子同心協(xié)力，一起進(jìn)行飲食控制，以及維持規(guī)律的日常生活作息，盡量避免過度操勞的狀況發(fā)生。