專家稱，在父親30～35歲年齡段出生的孩子，因其精子有最強(qiáng)大的生命力，體質(zhì)和智力各方面都有可能很優(yōu)良。法國(guó)科學(xué)家推薦的優(yōu)化組合年齡段是：女性25～30歲，男性30～35歲；夫妻生育最佳年齡差是丈夫比妻子大6～7歲左右。

　　老夫少妻不可取

　　研究資料顯示，男人35歲以后，使妻子懷孕的幾率每年下降3%； 45歲比35歲時(shí)，讓妻子懷孕所需的時(shí)間延長(zhǎng)5倍。另外，夫妻年齡差過(guò)大，孕婦出現(xiàn)自發(fā)性流產(chǎn)的幾率會(huì)增加30%，所生孩子的患病與死亡率隨著父母的年齡增大而增加，迄今為止已發(fā)現(xiàn)約有20種不同的疾病與父親的衰老有關(guān)。例如畸形、先天愚型、1型糖尿��；前列腺癌、軟骨病、精神病(50歲以上男性生育的孩子，患上精神分裂癥的可能性，幾乎是50歲以下的男性所生育孩子患病可能性的3倍)等。

　　環(huán)保至關(guān)重要

　　人類繁衍是個(gè)復(fù)雜的過(guò)程，專家學(xué)者對(duì)精子的變化密切關(guān)注，除數(shù)量問(wèn)題，還有提高其質(zhì)量方面，要讓它們形態(tài)合格，具有強(qiáng)大的活動(dòng)性；有些研究人員甚至使用咖啡因作試驗(yàn)，想知道能否刺激精子更活躍。目前受到醫(yī)學(xué)界一致抨擊的不利因素，首先是環(huán)境污染。尚無(wú)人類變態(tài)實(shí)例可依，但動(dòng)物界的變化可以借鑒：英國(guó)一位專家發(fā)現(xiàn)，在臨近廢水處理工廠下游水源中生活的鱒魚(yú)，雌雄性別出現(xiàn)明顯混淆，估計(jì)是受了水中化學(xué)物質(zhì)和藥物的影響。美國(guó)佛羅里達(dá)某鱷魚(yú)飼養(yǎng)湖不慎倒進(jìn)了殺蟲(chóng)劑，新一代出生的小鱷魚(yú)的生殖器竟短了一大截，無(wú)法交配。人類在日常生活中越來(lái)越多使用洗滌劑、肥料、化妝品，與大量有害化學(xué)物質(zhì)接觸。一些例證顯示，它們會(huì)對(duì)人身上的荷爾蒙產(chǎn)生影響，生活在母親子宮內(nèi)的胎兒有可能直接受害，房屋快干油漆即為一例。另一大禍害是現(xiàn)代食品中所包含的過(guò)量激素類成分，它使兒童發(fā)育提前，性早熟；職業(yè)婦女為先立業(yè)再成家服用避孕藥，待到年過(guò)35懷不上孩子，又大劑量服用催孕藥，打亂人體自然規(guī)律……

　　關(guān)心日常生活細(xì)節(jié)

　　為了健康地生活，人人要關(guān)心環(huán)境保護(hù)、注意食品衛(wèi)生，除此之外，個(gè)人生活的規(guī)律也不能忽視�，F(xiàn)代生活節(jié)奏快，壓力大，置人于高度緊張氣氛之下。專家稱，婦女動(dòng)輒人工流產(chǎn)，會(huì)引起后遺癥；情緒抑郁會(huì)影響下丘腦垂體卵巢腺，影響婦女正常排卵和來(lái)潮。至于男性，特別要注意節(jié)制，勿過(guò)分“吃喝玩樂(lè)”，問(wèn)題看似細(xì)小，影響卻很大：專家警告，精子“殺手”多多，夜生活過(guò)度將嚴(yán)重影響精子存活，每天吸煙30支以上者，畸形精子比例超過(guò)20%，精子存活率只有49%，飲酒過(guò)度更是大忌，它會(huì)使活動(dòng)精子大量減少。男性特別要當(dāng)心腹股溝內(nèi)的溫度，長(zhǎng)時(shí)間駕駛車(chē)輛，在那個(gè)部位產(chǎn)生的高溫會(huì)殺死精子，或使其量雖多，但發(fā)育不良，無(wú)法完成傳種接代任務(wù)。