如何保護(hù)孩子的視力
一般到了春天我們都知道天氣變化無(wú)常,很多人都可能會(huì)出現(xiàn)一些過(guò)敏性的疾病的,學(xué)校開(kāi)學(xué)的時(shí)候應(yīng)該要注意孩子的一舉一動(dòng),及時(shí)的去發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)一些近視眼的現(xiàn)象,當(dāng)孩子的眼睛出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候,到底應(yīng)該怎么辦才可以的呢?
及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子視力問(wèn)題,孩子的這些舉動(dòng)要留意
1、平常看東西經(jīng)常有歪頭、瞇眼、往前湊的舉動(dòng),看書(shū)、看電視時(shí)總是靠得很近;
2、對(duì)色彩鮮艷、變化多端的電視不感興趣;
3、動(dòng)作相比同齡孩子明顯笨拙,不敢走或走路經(jīng)常跌跌撞撞,躲不開(kāi)眼前的障礙物;
4、如果遮蓋他的一只眼睛,他會(huì)表現(xiàn)出明顯的拒絕或哭鬧,而遮住另一只眼睛,他卻沒(méi)有反應(yīng)。
如何保護(hù)孩子的視力
專(zhuān)家表示,眼球的發(fā)育,一般要到20歲左右才能定型,在沒(méi)定型之前,眼球的可塑性很大,近視激光手術(shù)也都必須等到20歲之后才能做,也是這個(gè)原因。所以4歲-18歲是視力可塑期,這期間,對(duì)于近視、弱視眼進(jìn)行中醫(yī)干預(yù)能收到理想的效果,眼球定型以后就不容易改變了。
幼兒時(shí)期:
1.在孩子三周歲后要帶孩子去測(cè)試視力,以后每個(gè)假期都要帶孩子去檢查,平時(shí)要多注意孩子是否有揉眼的動(dòng)作,或是瞇著眼睛看東西的習(xí)慣。
2.不要聽(tīng)信說(shuō)孩子在幼兒時(shí)期剪了眼睫毛,長(zhǎng)大后眼睫毛會(huì)變得又長(zhǎng)又濃又密。
3.盡量多帶孩子在戶(hù)外玩耍,放眼綠色和開(kāi)闊之地。
4.不要讓幼兒過(guò)早的接觸電子產(chǎn)品,最好不玩電腦和手機(jī)。不要長(zhǎng)時(shí)間的讓孩子觀看電視,看電視時(shí)要坐在電視機(jī)的正中,距離要遠(yuǎn),盡量不斜角度長(zhǎng)時(shí)間觀看。
5.不要過(guò)早的讓孩子寫(xiě)字畫(huà)畫(huà),彈琴的孩子,不要長(zhǎng)時(shí)間的注視樂(lè)譜。
6.不要讓孩子躺著和趴著看電視或閱讀。
小學(xué)期間:這個(gè)時(shí)候不要以為孩子六七歲了,視力一直都相當(dāng)?shù)暮枚哒頍o(wú)憂。很多孩子都是在上小學(xué)期間眼睛近視了好久家長(zhǎng)都不知道。
1.注意孩子的寫(xiě)字姿勢(shì),坐姿不正確和握筆不當(dāng)讓很多孩子的眼睛視力下降,導(dǎo)致近視。
2.周末多鼓勵(lì)孩子在戶(hù)外玩耍,不要在光線暗弱的地方看書(shū)寫(xiě)字或是看電視。
3.盡量少的玩電腦和手機(jī)。打羽毛球和兵乓球也是很好的訓(xùn)練視力的方法,但也是要持久才有效果的。
4.定期帶孩子去醫(yī)院檢查視力,發(fā)現(xiàn)孩子視力有問(wèn)題時(shí),一定要及時(shí)帶孩子去看醫(yī)生,多聽(tīng)醫(yī)生的建議。
5.堅(jiān)持做遠(yuǎn)眺!眼球上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)!
很多孩子都可能會(huì)出現(xiàn)一些近視眼的現(xiàn)象,所以這個(gè)時(shí)候大家應(yīng)該多注意,盡量的應(yīng)該避免寶寶經(jīng)常的去面對(duì)手機(jī)或者是看電腦,因?yàn)檫@樣的話肯定會(huì)傷害到孩子的眼睛,也會(huì)造成孩子出現(xiàn)一些各種各樣的問(wèn)題,其實(shí)我們大家應(yīng)該要多多的去讓寶寶吃一些胡蘿卜之類(lèi)的,都是非常不錯(cuò)的選擇。
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