年輕的媽媽第一次哺乳嬰兒時(shí)要做好以下準(zhǔn)備。

（1）事先準(zhǔn)備一件前面開(kāi)扣的睡衣。穿有伸縮性的胸罩便于拉上來(lái)喂奶。胸罩要在住醫(yī)院之前備好，尺碼要比你懷孕時(shí)所用的大一號(hào)。

（2）拿柔軟的男用手帕或剪下舊的棉質(zhì)汗衫墊在罩杯里吸收溢出的奶水，或者將衛(wèi)生棉及嬰兒尿布剪成適當(dāng)?shù)拇笮��?lái)用（也可以到孕婦用品店買現(xiàn)成品）。

（3）喂奶時(shí)最好穿全棉的套頭衫，手邊準(zhǔn)備一件前面開(kāi)扣的寬松背心，喂奶時(shí)可方便遮掩。嬰兒的胃只有他自己拳頭那么大，不可能一次吃大量的奶，所以嬰兒吃的次數(shù)很多。

母親哺乳時(shí)要放松心情，不要計(jì)算時(shí)間，最好在安靜的地方。