懷孕第19周:乳房護(hù)理很重要
懷孕第19周后,媽媽應(yīng)該堅(jiān)持有規(guī)律地?cái)?shù)胎動(dòng)了,胎兒也會(huì)回應(yīng)準(zhǔn)媽媽的感受,這樣會(huì)增進(jìn)母予之間的感情交流……
準(zhǔn)媽媽生理變化
寶寶19周的時(shí)候,孕婦的子宮底每周會(huì)升高1厘米,每天你都清楚地感到胎兒在不停地運(yùn)動(dòng),甚至于晚上因?yàn)樗?她)的折騰而使你無法入睡,F(xiàn)在準(zhǔn)媽媽應(yīng)該堅(jiān)持有規(guī)律地?cái)?shù)胎動(dòng)了,時(shí)問最好固定,胎動(dòng)一般平均每小時(shí)3~5次。每天堅(jiān)持?jǐn)?shù)胎動(dòng),是一種直接的胎教。當(dāng)準(zhǔn)媽媽對(duì)胎兒高度注意時(shí),可以想像胎兒的各種體態(tài),胎兒也會(huì)回應(yīng)準(zhǔn)媽媽的感受,這樣會(huì)增進(jìn)母予之間的感情交流。
胎兒發(fā)育狀況
19周的胎兒身長大約有15厘米,體重200~250克,胎兒此時(shí)開始能夠吞咽羊水,腎臟已經(jīng)能夠制造尿液,頭發(fā)也在迅速的生長。19周的時(shí)候,寶寶最大的變化就是感覺器官開始按照區(qū)域迅速的發(fā)展。味覺,嗅覺,觸覺,視覺,聽覺從現(xiàn)在開始在大腦中專門的區(qū)域里發(fā)育,此時(shí)神經(jīng)元的數(shù)量減少,神經(jīng)元之間的連通開始增加。
細(xì)心呵護(hù)乳房
在第4~5個(gè)孕月時(shí),孕媽咪的乳房就開始有稀薄的液體不斷地分泌,乳暈的皮脂腺也開始分泌,很容易形成乳痂堵住乳腺管口。為了保證今后為小寶貝輸送乳汁的乳腺管口通暢,使乳頭的皮膚經(jīng)得起小寶貝吸吮考驗(yàn),從這個(gè)月起,孕媽咪應(yīng)開始對(duì)乳房進(jìn)行細(xì)心呵護(hù)。
