有些家長(zhǎng)面對(duì)著好不容易得來(lái)的孩子，是難以板起面孔，以嚴(yán)厲態(tài)度去對(duì)待的。而且在平時(shí)的吃穿住行等方面，也處處遷就著孩子的喜好。殊不知，單就飲食方面而言，就有很多不能給孩子常吃的食物，會(huì)在一定程度上，影響到孩子的健康發(fā)育。那么，都有哪些食物呢?作為爸爸媽媽的朋友們，不妨來(lái)了解一下。

1、薯片

薯片都是經(jīng)過(guò)油炸而加工的，而經(jīng)過(guò)油炸后的馬鈴薯不僅原有的營(yíng)養(yǎng)素被破壞，而且必須用很多添加劑以保持其酥脆。油炸薯片、薯?xiàng)l中含有較多的丙烯酰胺，是一種致癌物質(zhì)。

2、珍珠奶茶

多數(shù)珍珠奶茶是用植脂末、香精、色素和糖兌制而成的，植脂末主要成分是氫化植物油，是一種反式脂肪酸，每天一杯500毫升珍珠奶茶中的反式脂肪酸量超出正常人體的承受極限，如果長(zhǎng)期攝入，會(huì)影響兒童生長(zhǎng)發(fā)育和神經(jīng)系統(tǒng)的健康。

3、方便面

有些寶媽偷懶的時(shí)候，就給寶寶煮方便面、泡方便面甚至讓寶寶干吃方便面，要知道一包方便面中最多會(huì)有25種食品添加劑，而且方便面屬于高鹽、高脂、低維生素、低礦物質(zhì)的食物，對(duì)人體的腎臟、心血管、肝臟等都有潛在的不利影響。如果長(zhǎng)年累月的吃下去，對(duì)寶寶的身體健康可是極為不利的。

4、香腸

香腸中含有的亞硝酸鈉雖然不會(huì)直接引起癌癥，但是會(huì)在人體的胃上，與肉類(lèi)食品必然含有的“胺”共同作用，產(chǎn)生容易引起癌癥的亞硝胺。經(jīng)常吃香腸會(huì)對(duì)寶寶的身體健康埋下很大的安全隱患。

5、冰淇淋

一到夏天，很多寶媽們都會(huì)時(shí)不時(shí)的給寶寶買(mǎi)冰淇淋吃，有時(shí)候?qū)殞氁矔?huì)自己鬧著要吃，但是要注意的是，大多數(shù)冷飲的營(yíng)養(yǎng)含量都很低，而且食品添加劑還很多，頻繁進(jìn)食會(huì)對(duì)寶寶的健康帶來(lái)不利影響。

飲食健康、安全的問(wèn)題，一直都倍受關(guān)注，尤其是針對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育期的兒童，更要投入大量的精力。上文所介紹的，是一些不能給孩子常吃的食物，這些食物雖然常見(jiàn)，卻存在著致癌的危險(xiǎn)，經(jīng)常食用的話，對(duì)孩子的危害很大。希望爸爸媽媽們可以調(diào)整孩子的健康飲食，讓孩子平安地長(zhǎng)大。