很多家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的孩子對(duì)外界的事物抱有恐懼感，哪怕是在平常看起來(lái)很稀疏平常的東西，孩子也會(huì)有不安的情緒出現(xiàn)。那么，讓孩子克服恐懼感需要家長(zhǎng)朋友們?cè)鯓尤プ瞿?在這里就與小編一起進(jìn)行了解吧，希望可以讓家長(zhǎng)朋友們得到有用的信息。

1.如何緩解孩子的恐懼感呢?

下面的一些措施可能會(huì)有助于緩解孩子的恐懼感，但是不要期望孩子可以立即克服恐懼感，這可能需要幾 個(gè)月甚至是一年的時(shí)間。同時(shí)，孩子對(duì)嚇到自己的東西感到著迷也是很正常的，他可能會(huì)模仿它、畫(huà)畫(huà)或是對(duì)別人講。這只是孩子克服恐懼的一種方式。

2.不要不在乎孩子的恐懼

可能孩子面對(duì)自己恐懼的東西時(shí)看起來(lái)有點(diǎn)可笑，但是這卻是很真實(shí)的。告訴孩 子沒(méi)有什么可以害怕的，“我知道這只狗狗可能?chē)樀侥懔�，我們一起走過(guò)去好不好?”這可能會(huì)更加讓孩 子感到安全。

3.不要分享你的恐懼

當(dāng)孩子看到你被蜘蛛嚇得渾身冒汗時(shí)，他可能也會(huì)感到害怕這些東西，因此，至少嘗 試克服自己的恐懼。

4.嘗試角色扮演

如果孩子害怕見(jiàn)到醫(yī)生，那么通過(guò)角色扮演的方式告訴孩子在醫(yī)務(wù)室可能會(huì)發(fā)生的事或許 是一個(gè)很好的辦法。

5.一起解決問(wèn)題

如果孩子害怕黑暗，晚上在孩子的房間里開(kāi)一盞溫和的夜燈或是放一個(gè)門(mén)衛(wèi)(心愛(ài)的玩具 動(dòng)物)、怪物噴霧等一些可以在心理上安慰孩子的東西或是話語(yǔ)。通過(guò)慢慢的嘗試，你和孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)什么可以增強(qiáng)孩子的自信感。

上文中所介紹的幾點(diǎn)，都是家長(zhǎng)們可以輕易做到的事情，也因此可以讓孩子克服恐懼感，幫助孩子樹(shù)立自信、勇敢。但是如果孩子的恐懼感是一直在加重的，建議家長(zhǎng)們最好是可以帶著孩子去醫(yī)院進(jìn)行治療，謹(jǐn)防出現(xiàn)對(duì)孩子不利的現(xiàn)象，醫(yī)院通常要選擇正規(guī)、專(zhuān)業(yè)的為好。