現(xiàn)在有很多的反季食物，并且現(xiàn)在生活的水平都提高了，我們都不愿意讓自己的孩子在起跑線上輸給其他的孩子，但是在飲食的時(shí)候我們一定要注意一些食物導(dǎo)致自己的孩子出現(xiàn)性早熟的現(xiàn)象，有些食物里面有不少的催生的物質(zhì)，那么孩子性早熟我們應(yīng)該提防哪些食物呢?

過(guò)量的動(dòng)物類食品

由于對(duì)食物短缺年代記憶猶新，家長(zhǎng)常希望子女現(xiàn)在能吃得更好，特別是祖輩們，生怕孩子吃得不夠好。攝入過(guò)量的動(dòng)物類食品，不僅易造成兒童肥胖，常常也攝入了過(guò)多的動(dòng)物飼料中的添加劑。現(xiàn)在市場(chǎng)上出售的家禽，絕大部分是用拌有快速生長(zhǎng)劑的飼料喂養(yǎng)的，豬、牛、羊肉等常常一樣。這是可能是目前性早熟逐年增多的最常見(jiàn)原因。同時(shí)，隨著環(huán)境污染的加重，污染物也可能進(jìn)入動(dòng)物體內(nèi)，且動(dòng)物體內(nèi)的污染物更容易在骨髓中沉積，過(guò)多的骨頭湯，不僅補(bǔ)不了鈣，還可能引起鉛中毒和性早熟。人體脂肪細(xì)胞也能分泌少量雌激素。肥胖兒童，性早熟比較明顯高于正常兒童。

反季節(jié)蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、橙和桃，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，一定要避免給幼兒食用。過(guò)于鮮艷的水果，常常中是催熟劑誘發(fā)而成，也應(yīng)該注意避免。新鮮荔枝等食物，由于自身含有一定的類似人類雌激素物質(zhì)，過(guò)量食用也有可能造成性早熟，豆制品因含一定量的大豆異黃酮，也不鼓勵(lì)多吃。

可入藥的大補(bǔ)類食品包括冬蟲(chóng)夏草、人參、桂圓干、荔枝干、黃芪、沙參等。中醫(yī)指出，越是大補(bǔ)類的藥膳，越易改變孩子正常的內(nèi)分泌環(huán)境，造成其身心發(fā)展不平衡。其他如：蠶蛹、雞胚、胎盤、蜂王漿、牛初乳、花粉制劑營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)品常常含有較高的性激素，也中誘發(fā)性早熟常見(jiàn)原因。

催長(zhǎng)肉類

現(xiàn)在的市場(chǎng)上各種各樣的雞鴨魚(yú)肉應(yīng)有盡有，其中很多家禽魚(yú)蝦也是被“促長(zhǎng)劑”和“催肥劑”催大的。這些快速出欄的雞鴨都是用含有激素的飼料喂養(yǎng)出來(lái)的，更有甚者是直接注射激素類的藥物，促進(jìn)動(dòng)物猛長(zhǎng)。如果喂食了這樣的飼料，激素在促進(jìn)生長(zhǎng)的同時(shí)也集中在雞鴨魚(yú)蝦的體內(nèi)，孩子們每天吃這樣的食物，最終造成性早熟的情況發(fā)生。據(jù)臨床資料發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)性早熟的兒童基本都是愛(ài)吃肉的孩子。

藥膳

像雪蛤、冬蟲(chóng)夏草、人參(包括西洋參等)，里面的促性腺素含量較高，對(duì)于圍青春期的孩子(6-8歲的女孩、7-10歲的男孩)，容易誘發(fā)性早熟，家長(zhǎng)不要認(rèn)為這些是補(bǔ)品而讓孩子長(zhǎng)期服用。

溫馨提示：動(dòng)物的肝臟里面的脂肪含量都是相當(dāng)?shù)亩嗟�，孩子吃多的情況下不僅僅會(huì)引發(fā)出身體肥胖也是會(huì)造成早熟的，并且對(duì)于反季的水果和蔬菜我們也要禁忌少給孩子吃，這些食物長(zhǎng)時(shí)間的用一些催生劑，也是會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)早熟的。