美國著名心理學家馬丁·塞利格曼認為，樂觀是一種“迷人”的性格特征。他經過長期的研究及跟蹤調查發(fā)現(xiàn)，樂觀對一個人的成長起著積極的作用，這主要表現(xiàn)在：樂觀能使人對生活中的許多困難產生免疫力;樂觀能使人的身體更加健康;樂觀的人更容易與周圍的人保持融洽的關系;樂觀的人更容易獲得家庭的幸福和事業(yè)的成功。


　　那么在日常生活中，家長要想把這種“迷人元素”潛移默化地注入到寶貝的性格中，就要首先讓寶貝保持快樂情緒，成為一個有愛心的EQ寶寶。因此，了解寶貝情緒和情感的特點，就顯得必不可少了。

　　嬰幼兒的EQ情緒、情感特點主要有以下3點：

　　1、易變性

　　俗話說：“寶貝的臉，像6月的天”。他們的性情極不穩(wěn)定，常隨著情境的變化而變化，因此，當寶貝情緒不好時，最有效的辦法就是誘導他們把目標轉移到感興趣的事物上，使他們的情緒變得愉快起來。

　　2、易感性

　　寶貝的情緒很容易受到周圍人的感染，他們會不明原因地跟著別人高興，也會莫名其妙地隨著別人大哭。因此，家長就要經常提醒自己保持愉快情緒，并以此去感染寶貝。

　　3、沖動性

　　寶貝還不會很好地調節(jié)情緒，所以，他會隨時發(fā)泄不滿，沖動后也不易立即平靜下來。所以，了解到這些，家長就不宜采取嚴厲的方式來對待寶貝，而是應誘導寶貝，并使他的情緒慢慢穩(wěn)定下來。

　　除此之外，心理學家還提出10條值得家長參考的建議：

　　1、滿足寶貝的生理需求

　　身體健康的寶貝才更容易保持樂觀的情緒。所以，家長要根據(jù)寶貝年齡特點，安排有規(guī)律的生活，并提供給寶貝均衡、全面的營養(yǎng)，確保寶貝生活在安全、衛(wèi)生的環(huán)境中，盡量讓寶貝少生病并獲得健康生長發(fā)育所需要的各種條件。

　　2、滿足寶貝的心理需求

　　在了解寶貝心理特征的基礎上，盡量滿足寶貝的心理需求，和寶貝充分地交流及建立良好的親子關系。只有心理需求得到了足夠滿足的寶貝，才更容易用豁達和積極的心態(tài)去理解和適應環(huán)境中的變化。

　　3、引導寶貝學會換位思考

　　在生活中家長要注重通過小事情，引導寶貝從不同的角度去分析和思考問題，引導他們會變通的理解事情的發(fā)展變化。多和寶貝一起做角色互動游戲是個很好的辦法。

　　4、教給寶貝緩解壓力的方法

　　讓寶貝經受挫折教育，并引導寶貝尋求自我安慰的辦法：如：通過音樂、運動、傾訴、閱讀、或簡單地發(fā)泄。

　　多鼓勵寶貝并且讓寶貝認識到，任何困難和挫折都會有所轉機，用消極的態(tài)度對待事物，不能很好地解決問題。

　　5、給寶貝自由選擇的權利

　　讓寶貝能自由地做一些選擇，是培養(yǎng)他形成快樂性格的一個重要途徑。家長可以建議或引導寶貝，但不能把自己的意愿強加給寶貝。寶貝通過自己的選擇，會找到更能令自己心情愉快的方式。