近半年來，“問題奶粉”引發(fā)了人們對嬰幼兒結(jié)石病的高度關(guān)注。

　　然而有關(guān)專家表示，相對于“毒奶粉”，盲目補鈣、草酸類飲料喝得過多等習慣似乎更應(yīng)該讓為人父母者擔心。因為，這些不良的飲食習慣一直在默默“制造”著孩子體內(nèi)的結(jié)石。

　　緊張　　結(jié)石嚇壞媽媽們

　　2月27日中午，一位年輕媽媽風風火火闖進了醫(yī)院泌尿外科的診室。“醫(yī)生，快看看，我兒子尿不出來了，是不是得了腎結(jié)石?”

　　醫(yī)生趕緊給這位女士2歲左右的兒子做檢查，她已經(jīng)急得哭了出來。還好，經(jīng)過一系列檢查，孩子一切正常，尿不出來只是精神緊張造成的。經(jīng)過安慰和開導(dǎo)，孩子很快恢復(fù)了正常。

　　醫(yī)生說，“問題奶粉”事件讓為人父母者變得超級緊張，孩子稍有不適就嚇得不得了，生怕孩子身上有結(jié)石。

　　“其實沒有必要這么緊張。”醫(yī)生說，以前由于營養(yǎng)跟不上，嬰幼兒患膀胱結(jié)石的很多。近年來隨著生活水平的提高，膀胱結(jié)石患兒越來越少見了。

　　而按照正常情況，腎結(jié)石在兒童中的發(fā)病率并不高，只有1%左右，其中相當比例是由于兒童先天性器官問題造成的，例如尿路梗阻、尿路狹窄，以及先天性代謝紊亂疾病等，家長們不必要一發(fā)現(xiàn)孩子排尿有問題就往“腎結(jié)石”方面想。

　　誤區(qū)　　過度補鈣易結(jié)石

　　醫(yī)生說，嬰幼兒結(jié)石大部分為鈣類結(jié)石。他在臨床診療中發(fā)現(xiàn)，不少年輕家長為嬰幼兒補鈣心切，經(jīng)常給孩子服用魚肝油、鈣粉等食品。

　　人體對于鈣的吸收是有限的，尤其是嬰幼兒。如果過量補入鈣質(zhì)，孩子吸收不了，就會造成孩子體內(nèi)鈣離子濃度增高，從而引起鈣鹽積少成多在腎臟內(nèi)沉著，時間長了也可能會引發(fā)泌尿系統(tǒng)結(jié)石。

　　醫(yī)生提醒，一旦孩子出現(xiàn)多飲多尿、尿頻、血尿、泌尿道反復(fù)感染等現(xiàn)象，就可能是鈣過量引起的，甚至很可能孩子體內(nèi)已經(jīng)有鈣結(jié)石的積聚。

　　那么，給孩子補多少鈣才是適量的呢?專家說，通常2歲以下嬰幼兒每天需要400～600毫克，3～12歲每天需800～1000毫克。“其實現(xiàn)在孩子們的飲食水平普遍較高，不挑食偏食的兒童每天從食物中攝取的鈣就能滿足需要量的三分之二，只要每天再額外多補一點鈣，就可以達標。”

　　預(yù)防　　少喝飲料多喝水

　　醫(yī)生說，腎結(jié)石重在預(yù)防，多種因素均可造成結(jié)石。根據(jù)不同成分的結(jié)石，預(yù)防主要包括以下幾點：

　　1.含鈣結(jié)石的預(yù)防：含鈣結(jié)石的預(yù)防措施應(yīng)該從改變生活習慣和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)開始，適當?shù)倪\動，保持營養(yǎng)平衡是預(yù)防結(jié)石的重要措施。預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)，應(yīng)少飲含咖啡因、紅茶、葡萄汁、蘋果汁、可樂等飲料�？啥嗪瘸戎�，檸檬水等。

　　而長了草酸鈣結(jié)石的患兒應(yīng)避免攝入杏仁、花生、甜菜、菠菜、紅茶、可可粉等富含草酸的食物，菠菜中的草酸含量是最高的。

　　2.尿酸結(jié)石的預(yù)防：大量飲水，堿化尿液，減少尿酸形成，口服別嘌呤醇、葉酸等。

　　3.感染結(jié)石的預(yù)防：低鈣，低磷飲食，根據(jù)藥物敏感實驗使用抗生素治療感染。

　　醫(yī)生說，每日多喝水、多飲湯就好比河水不斷沖刷河床，可以有效避免小粒未成形的結(jié)晶沉淀成結(jié)石，及時把它們排出體外。