新生寶寶大部分的時(shí)間都在睡覺(jué)，所以采取什么樣的睡姿對(duì)新生寶寶的健康最好，是很多家長(zhǎng)都想了解的問(wèn)題。

新生兒的睡姿主要由照顧人決定，一般中國(guó)人的習(xí)慣認(rèn)為要讓孩子及早把頭躺平，因此多采取仰臥位，而且還用枕頭、棉被、靠墊等物固定他們的睡姿，這是不科學(xué)的。而歐美人的習(xí)慣是讓孩子俯臥，認(rèn)為這樣不影響孩子大腦的生長(zhǎng)發(fā)育，這是有一定科學(xué)道理的，但另一方面，由于護(hù)養(yǎng)的疏忽問(wèn)題，新生兒窒息死亡的比率也居高不下。

睡姿直接影響到新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康，不應(yīng)固定睡姿不變，應(yīng)該經(jīng)常變換體位，更換睡眠姿勢(shì)。

新生兒初生時(shí)保持著胎內(nèi)姿勢(shì)，四肢仍然屈曲，為了幫助他們把產(chǎn)道中咽進(jìn)的一些水和粘液流出，在生后24小時(shí)以?xún)?nèi)，仍要采取低側(cè)臥位。側(cè)臥位睡眠既對(duì)重要器官無(wú)過(guò)分地壓迫，又利于肌肉放松，萬(wàn)一嬰兒溢乳也不致嗆入氣管，是一種應(yīng)該提倡的小兒睡眠姿勢(shì)。

但是，新生兒的頭顱骨縫還未完全閉合，如果始終或經(jīng)常地向一個(gè)方向睡，可能會(huì)引起頭顱變形。例如長(zhǎng)期仰臥會(huì)使孩子頭型扁平，長(zhǎng)期側(cè)臥會(huì)使孩子頭型歪偏，這都影響外觀(guān)儀表。

正確的做法是經(jīng)常為寶寶翻身，變換體位，更換睡眠姿勢(shì)，吃奶后要側(cè)臥不要仰臥，以免吐奶。左右側(cè)臥時(shí)要當(dāng)心不要把小兒耳輪壓向前方，否則耳輪經(jīng)常受折疊也易變形。