一般婦女在懷孕早期，有輕度擇食、食欲不振、厭食、輕度惡心、嘔吐、頭暈及怠倦等癥狀，這些癥狀在清晨更易出現(xiàn)。這是一種正常的生理反應，是孕婦特有的癥狀，稱為妊娠反應。妊娠反應一般在停經(jīng)5周～6周出現(xiàn)，以后逐漸明顯，在停經(jīng)12周前自行消失。一般對生活和工作影響不大，無需特殊治療。

　　另一種情況是妊娠劇吐，多見于第一胎孕婦，起初為一般的早孕反應，但逐日加重，一般于妊娠第8周時最為嚴重，表現(xiàn)為反復嘔吐，除早上起床后惡心及嘔吐外，甚至聞到做飯的味道、看到某種食物就嘔吐，吃什么，吐什么，以致連喝水都吐，嘔吐物中出現(xiàn)膽汁或咖啡渣樣物。由于嚴重嘔吐和長期饑餓，機體便消耗自身脂肪，使其中間代謝產(chǎn)物——酮體在體內聚集，引起脫水和電解質紊亂，形成酸中毒和尿中酮體陽性。孕婦皮膚發(fā)干、發(fā)皺，眼窩凹陷，身體消瘦，嚴重影響身體健康，甚至威脅孕婦生命。臨床稱這種嚴重的妊娠反應為妊娠劇吐。

　　面對妊娠反應，孕媽咪可以從如下五方面來應對：

　　1.樹立信心。妊娠嘔吐是一種正常的生理反應，不是疾病，每個孕媽咪都會發(fā)生，只是反應的強烈程度不同。孕媽咪們要告訴自己：我們是用自己的痛苦來交換孩子的快樂。為了孩子，又有什么痛苦是不能忍受的呢？只要解除思想顧慮，樹立勝利的信心，保持精神和心理平衡，可減輕妊娠反應的發(fā)生。

　　2.適度休息。輕度妊娠反應，不影響正常生活和工作，只是不要過度勞累。重度妊娠反應，應該適當休息，以減少不必要的消耗，可減輕反應發(fā)生。

　　3.調劑飲食。飲食應根據(jù)孕婦的喜好，選擇喜歡吃的、營養(yǎng)豐富、易消化的食物。適當增加酸味和咸味，可幫助開胃和止吐。要多吃些蔬菜和水果。采用少食多餐的方法進食。