春天的時(shí)候，有很多的媽媽們，會(huì)抱著孩子外出，大家都認(rèn)為春天的時(shí)候陽(yáng)光明媚，所以，帶孩子曬太陽(yáng)對(duì)孩子的身體好，這樣的做法很對(duì)，但是，對(duì)于新生兒來(lái)說(shuō)，一定要注意補(bǔ)鈣的方式，春季新生兒曬太陽(yáng)大有學(xué)問(wèn)？

春天曬太陽(yáng)，越多越好嗎？

很多人都認(rèn)為春天的陽(yáng)光柔和，多曬太陽(yáng)對(duì)皮膚不會(huì)有危害。兒科專家指出，春天的太陽(yáng)紫外線含量極高，是皮膚的“隱形殺手”，而此時(shí)人們?nèi)菀资韬銎つw的防曬工作，往往因?yàn)樨潙偃諘穸�出現(xiàn)皮膚干燥、粗糙、紅疙瘩甚至苔蘚等皮膚病癥。尤其是幼兒，皮膚嬌嫩脆弱，家長(zhǎng)在抱孩子曬太陽(yáng)時(shí)更應(yīng)該引起注意。

新生寶寶曬太陽(yáng)的3大好處

1、促進(jìn)寶寶的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育

日光的紅外線能擴(kuò)張皮膚血管，紫外線可殺菌，適當(dāng)?shù)亟邮荜?yáng)光照射，可促進(jìn)寶寶新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育，預(yù)防佝僂病和貧血，增強(qiáng)機(jī)體抗病能力。

2、可以獲得充足的維生素D

曬太陽(yáng)能夠幫助人體獲得維生素D，這也是人體維生素D的主要來(lái)源。維生素D又叫陽(yáng)光維生素“，人體皮膚中所含的維生素D3源通過(guò)獲取陽(yáng)光中的紫外線來(lái)制造、轉(zhuǎn)換成維生素D，它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使寶寶的骨骼長(zhǎng)得健壯結(jié)實(shí)。對(duì)嬰兒軟骨病、佝僂病有預(yù)防作用。

3、增強(qiáng)免疫力

曬太陽(yáng)還能夠增強(qiáng)人體的免疫功能、增加吞噬細(xì)胞活力。陽(yáng)光中的紫外線有很強(qiáng)的殺菌能力，一般細(xì)菌和某些病毒在陽(yáng)光下曬半小時(shí)或數(shù)小時(shí)，就會(huì)被殺死。日光在調(diào)解人體生命節(jié)律以及心理方面也有一定的作用。曬太陽(yáng)能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán)、增強(qiáng)人體新陳代謝的能力、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)，從而使人體感到舒展而舒適。陽(yáng)光中的紫外線還可以刺激骨髓制造紅血球，提高造血功能，從而防止貧血。

新生兒最合適的曬太陽(yáng)地點(diǎn)

新生兒可在室內(nèi)陽(yáng)臺(tái)上曬太陽(yáng)，注意不要隔著玻璃曬太陽(yáng)。研究表明，隔著玻璃測(cè)試，紫外線透過(guò)不足50%，若到距窗口4米處，則紫外線更少，不足室外的2%。所以隔著玻璃曬太陽(yáng)實(shí)際上沒(méi)什么作用。等到寶寶滿月以后，就可以到戶外曬太陽(yáng)了。這時(shí)可選擇性地到一些綠化較好，空氣清新的公園曬太陽(yáng)。去公園環(huán)境較好，空氣質(zhì)量也高，對(duì)嬰幼兒身體健康也有好處。家長(zhǎng)盡量不要帶孩子到馬路邊或人多嘈雜的地方曬太陽(yáng)，空氣污濁對(duì)孩子健康不利。

提醒：易過(guò)敏的寶寶應(yīng)少曬太陽(yáng)

對(duì)于皮膚易過(guò)敏的寶寶，防止其皮膚過(guò)敏的最好辦法就是減少接觸過(guò)敏原，因此，外出時(shí)要盡量做好防護(hù)。皮膚易過(guò)敏的寶寶在春季應(yīng)少曬太陽(yáng)，尤其是以往有過(guò)日光性皮炎、季節(jié)性皮炎的寶寶要注意盡量避免曬太陽(yáng)，更不要使用堿性的護(hù)膚品和香皂。另外，家長(zhǎng)也應(yīng)盡量少帶有過(guò)敏體質(zhì)的寶寶去賞花，同時(shí)外出時(shí)要為寶寶戴上口罩等，盡量減少裸露部位。

并不是曬得越多越好，孩子的皮膚比較嬌嫩，不要暴曬，以免造成孩子皮膚受到影響，經(jīng)常的曬太陽(yáng)有助于提高孩子的免疫能力，但是，要避免長(zhǎng)時(shí)間的大量曬太陽(yáng)，容易影響到孩子的身體健康，平時(shí)也要注意護(hù)理方式，幫助孩子盡早的補(bǔ)充鈣物質(zhì)，避免造成更多困擾。