孕期四情況常摸肚子不明智
在我們身邊不難發(fā)現(xiàn)不少的孕媽媽習(xí)慣性的去摸肚子,有的朋友認(rèn)為這樣的方式也是與胎兒溝通的一種方式是對(duì)孩子好的一種行為,但其實(shí),有一些情況下并不適宜孕媽常常摸肚子。
孕媽不能給別人摸肚子的情況
1.前置胎盤(pán)不宜摸肚子
懷孕2個(gè)月開(kāi)始,胎寶寶就在母體內(nèi)活動(dòng)了,但這時(shí)的活動(dòng)幅度很小,準(zhǔn)媽媽不能感知,隨著妊娠月份的增加,活動(dòng)幅度會(huì)越來(lái)越增大。
從吞吐羊水、瞇眼、咂手指、握拳,直到伸展四肢、轉(zhuǎn)身、翻筋斗等。所以,過(guò)了孕早期,胎兒的撫摸胎教就可以實(shí)施了。
臍帶繞頸多發(fā)生在孕早期和孕中期,這一階段臍帶長(zhǎng),空間大,胎兒活動(dòng)時(shí)很可能一圈或兩圈臍帶繞頸,有人會(huì)自動(dòng)恢復(fù)正常,與是否摸肚子、摸的手法并無(wú)直接聯(lián)系。
不過(guò)醫(yī)生并不建議準(zhǔn)媽媽頻繁撫摸肚皮,尤其在孕晚期,容易刺激宮縮,引起早產(chǎn),特別是一些前置胎盤(pán)、有早產(chǎn)跡象或胎動(dòng)頻繁的準(zhǔn)媽媽更不能頻繁刺激肚子。
2.孕晚期不宜摸肚子
很多孕晚期的準(zhǔn)媽媽喜歡撫摩肚子跟寶寶交流,但晚期頻繁撫摩肚皮確實(shí)容易刺激子宮,導(dǎo)致假性宮縮。如果手法不當(dāng)或頻率太過(guò),的確可能引起早產(chǎn)。
一般來(lái)說(shuō),準(zhǔn)媽媽撫摸肚子的力度都相當(dāng)輕柔,不足以引發(fā)危險(xiǎn)。而且準(zhǔn)爸媽適當(dāng)?shù)膿嵊|胎兒,肯定利大于弊。
撫觸胎教是準(zhǔn)爸媽和寶寶之間最早的交流,適當(dāng)?shù)膿崦、輕拍,能加強(qiáng)母嬰之間的情感交流和聯(lián)系,還可以鍛煉寶寶的觸覺(jué)神經(jīng)和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)。
不過(guò)懷孕29周后和臨近產(chǎn)期的準(zhǔn)媽媽,最好不要拍打和推動(dòng)腹部。
3.出現(xiàn)早產(chǎn)跡象不宜摸肚子
子宮就像是一個(gè)球,寶寶會(huì)以很舒適的位置躺在里面,沒(méi)有必要為了給寶寶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)而撫摸自己的肚皮。
用力去摸肚皮或者刺激它,不會(huì)引起臍帶繞頸,但是后果可能更嚴(yán)重,尤其是有早產(chǎn)先兆的人,或者曾經(jīng)流產(chǎn)的人,子宮容易收縮,會(huì)再次引起早產(chǎn),甚至是胎盤(pán)早剝。
準(zhǔn)媽媽在孕晚期因腰椎負(fù)擔(dān)過(guò)大,體內(nèi)激素變化導(dǎo)致骨盆韌帶松弛等原因,很容易出現(xiàn)腰疼癥狀。
對(duì)于有腰部基礎(chǔ)病的患者來(lái)說(shuō),懷孕還會(huì)加重腰疼病情。
經(jīng)?吹綔(zhǔn)媽媽兩手撐著腰往后挺,或者一邊遛彎一邊摸肚子,其實(shí)這些都是不正確的行為習(xí)慣。
撐腰后挺容易誘發(fā)腰疼、腰肌勞損,經(jīng)常摸大肚子容易誘發(fā)宮縮和早產(chǎn)。最好以準(zhǔn)媽媽舒服自然的方式站立行走。
準(zhǔn)媽媽要注意休息,站起、坐下時(shí)不要太快,選擇舒適好穿的鞋子,并選擇一些舒緩的運(yùn)動(dòng)方式堅(jiān)持鍛煉。
過(guò)分挺腰走路會(huì)加重脊柱負(fù)擔(dān),孕期走路和站立時(shí),最好的姿勢(shì)應(yīng)是雙腿微微分開(kāi),后背伸直、挺胸。如果確實(shí)感覺(jué)負(fù)擔(dān)太大,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下佩戴專業(yè)腰帶緩解不適。
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