如何區(qū)分胎動(dòng)與宮縮呢?對(duì)于孕晚期的準(zhǔn)媽媽而言，此時(shí)是又緊張有高興，馬上就要迎接新的生命了，同時(shí)有有點(diǎn)害怕分娩。肚子稍有動(dòng)靜就緊張的不得了，甚至難以分清胎動(dòng)與宮縮了。下面就為大家介紹一下區(qū)分胎動(dòng)與宮縮的常識(shí)。

其實(shí)，只要掌握了胎動(dòng)和宮縮的特征，了解兩者的區(qū)別，就不會(huì)那么緊張了!

胎動(dòng)——胎兒沖擊子宮壁的活動(dòng)稱(chēng)為胎動(dòng)，隨著孕周增加，胎動(dòng)逐漸增多，孕32～34周達(dá)到高峰，孕38周后胎動(dòng)逐漸減少。胎兒的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度不同，媽媽感覺(jué)也會(huì)不一樣。

宮縮——宮縮就是有規(guī)則的子宮收縮，是臨產(chǎn)的一個(gè)重要特征。開(kāi)始是不規(guī)則的，強(qiáng)度較弱，逐漸變得有規(guī)律，強(qiáng)度越來(lái)越強(qiáng)，收縮間隔時(shí)間也會(huì)逐漸縮短。

胎動(dòng)&宮縮，本質(zhì)不一樣

宮縮與胎動(dòng)的原理不一樣，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，胎動(dòng)是在子宮中任何部位，在不同時(shí)間均可感到胎兒運(yùn)動(dòng)。而宮縮發(fā)生的時(shí)候，感覺(jué)是腹部發(fā)脹、變硬、下墜，甚至有時(shí)有尿意或便意，這個(gè)時(shí)候不要誤認(rèn)為胎兒在用力抻懶腰。

孕晚期，往往出現(xiàn)一些預(yù)示不久后即將臨產(chǎn)的癥狀，其中就有不規(guī)律的宮縮，也稱(chēng)為假性宮縮——如果準(zhǔn)媽媽長(zhǎng)時(shí)間用同一個(gè)姿勢(shì)站或坐，就會(huì)感到腹部一陣陣地變硬。假性宮縮間隔時(shí)間不等，可能十多分鐘一次，也可能1小時(shí)左右一次，每次持續(xù)時(shí)間也不盡相同，沒(méi)有規(guī)律。尤其在準(zhǔn)媽媽感覺(jué)疲勞或興奮時(shí)，更易出現(xiàn)這種現(xiàn)象。