生活中有很多的事情，對(duì)于我們平常人來(lái)說(shuō)都不算什么，但是對(duì)于孕婦這個(gè)特殊的群體來(lái)說(shuō)卻暗藏著諸多的威脅。如果準(zhǔn)媽媽忽視了日常的保健，那么就很可能會(huì)傷害到胎寶寶的健康。下面我們就為大家介紹一下孕期準(zhǔn)媽要注意的兩大雷區(qū)。

雷區(qū)1：常在廚房里久留

有關(guān)研究表明，粉塵和有害氣體密度最大的地方，不是在工廠、馬路，而是我們每天生活中離不開(kāi)的廚房。因?yàn)槊簹饣蛞夯瘹獾某煞趾軓?fù)雜，燃燒后會(huì)產(chǎn)生很多種對(duì)人體極為有害的氣體，放出的一氧化碳、二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮等有害氣體，要比室外空氣中的濃度高出很多倍，再加上煎炒食物時(shí)產(chǎn)生的油煙，使廚房污染得更加嚴(yán)重，這些對(duì)抵抗力下降孕育寶寶的準(zhǔn)媽媽猶如“雪上加霜”。

另外，煤氣或液化氣燃燒時(shí)，釋放氣體和油煙中，均含有強(qiáng)烈的致癌物——苯并芘。如果廚房通風(fēng)不好，使這些有害氣體的濃度急劇升高，當(dāng)孕婦把大量有害氣體吸入體內(nèi)，容易通過(guò)呼吸道進(jìn)入到血液中，然后通過(guò)胎盤(pán)再進(jìn)入到胎寶寶的組織和器官內(nèi)，會(huì)影響胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育，甚至對(duì)孩子以后的健康成長(zhǎng)埋下隱患。有些家庭使用的電磁爐輻射很大，對(duì)孕婦和胎兒的健康也有一定的危害。

避開(kāi)法：孕婦最好少進(jìn)廚房，需要去時(shí)，一定盡量減少停留時(shí)間。還可以在廚房中安裝排風(fēng)扇和油煙機(jī)，使廚房保持良好的通風(fēng)，也可適當(dāng)?shù)厥褂秒姶毒摺?/p>

雷區(qū)2：忽視嘴唇衛(wèi)生

污濁的空氣中不僅有大量的塵埃，而且還含有很多有毒物質(zhì)，如鉛、氮、硫等。它們落在孕婦身上、臉上的同時(shí)，也會(huì)落在嘴唇上，然而，很多孕婦戶(hù)外活動(dòng)時(shí)，通常都能注意不隨便用手拿東西吃，或外出回來(lái)馬上就洗手�？墒牵�很少有人想到嘴唇同樣也應(yīng)該清潔，經(jīng)常在沒(méi)有擦洗嘴唇的情況下喝水、吃東西，或時(shí)不時(shí)地去舔嘴唇。殊不知這樣做會(huì)有很多害處的。因?yàn)椋瑧?hù)外污濁的空氣中可能存在很多有害物質(zhì)或病原微生物，會(huì)落在孕婦的嘴唇周?chē)�，它們一旦進(jìn)入孕婦的體內(nèi)，要比其他人更為有害，因?yàn)樘�兒�?huì)對(duì)這些有害物質(zhì)非常敏感，甚至引起寶寶組織器官畸形病變。

避開(kāi)法：外出時(shí)，最好涂上一層能阻擋有害物的護(hù)唇膏。如果要喝水或吃東西時(shí)，一定要先用清潔濕巾擦拭干凈嘴唇。回到家后，洗手的同時(shí)別忘了清洗面部和嘴唇。

對(duì)于孕期的女性來(lái)說(shuō)，沒(méi)有什么比保護(hù)好胎兒的健康更重要的了。為了保證母子的健康，準(zhǔn)媽媽一定要注意生活中的保健雷區(qū)。

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