夏季來了，陽光非常的火辣，很多MM們都用上了各種的防曬霜，但是準媽媽們不能隨意的使用化妝品，那么準媽媽們該如何防曬呢?下面我們就為準媽媽介紹一下夏季科學防曬的小技巧，一起來學學吧!

孕婦夏季怎么正確防曬？

陽光中的紫外線簡稱UV，包括UVA和UVB兩種。UVA是生活紫外線，可透過玻璃和云層射入人的肌膚，是造成光老化的因素;UVB是指戶外紫外線，可直接射入皮膚，是造成肌膚曬紅、曬傷的元兇。女性懷孕后，建議使用孕期專用的物理防曬霜，物理防曬霜可將特殊的紫外線防曬劑作為反射劑，對UVA、UVB進行反射，對于孕媽咪來說，最大特點就是安全，過敏率低，避免了化學性防曬劑中的某些成分對孕媽咪敏感的皮膚造成刺激。

提起防曬，許多人認為就是防陽光。實際上，生活中需要防曬的地方很多，防曬除了防紫外線，還要防輻射，比如在用電腦或手機的時候，也需要給你的臉部涂一層防曬隔離霜，尤其是正懷著寶貝的孕媽咪，更要注意皮膚的護理。不要以為不出門就不用防曬了，使用電子產品也會有輻射。

懷孕期間的肌膚會對光特別敏感，所以無論居家或外出都要防曬。陽光中的紫外線，即使在薄霧、陰天也照樣存在，因此時時都要注意防曬。孕媽咪的皮膚上常有色斑出現(xiàn)，是因為激素變化及黃體素分泌所致，所以，防曬是最有效且簡易的方法。一些加速新陳代謝的保養(yǎng)品，如果酸類產品，因為其有些活性成分會傷及胎寶貝，在使用相關產品前，宜事先詢問皮膚�？漆t(yī)師。

物理性防曬屬于覆蓋性的，但透氣性差;而防曬指數(shù)較高的防曬產品，更易阻塞毛孔，不利于排汗，給肌膚造成過度的負擔，涂后會感覺不適，孕媽咪對此要特別慎重。正確做法是，選用純生態(tài)環(huán)保型的孕期專用防曬產品。它們不僅對身體無刺激、無負作用，而且還能營養(yǎng)肌膚，讓孕媽咪更加美麗。

孕媽媽在選擇防曬霜的時候應注意以下幾點：

1、拒絕美白防曬品。孕婦在挑選防曬霜的時候，一定要看清楚防曬霜所含的成分，如果你挑選的防曬霜具有美白功能的話那么就要舍棄，因為這類的防曬霜中含有一些如汞、鉛、坤等物質，當孕婦長期使用后會出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)失調，腎臟受損的現(xiàn)象，嚴重的話這些物質還會通過母體進入到胚胎中，從而影響寶寶的健康發(fā)育。

2、避免具有速效嫩膚功效的防曬品。最新科學研究表明，如果防曬中具有嫩膚功效的話，那就意味著這種產品中添加了少量的激素，只有這樣才會讓肌膚變得更具光澤，但是長期使用后，臉部會出現(xiàn)干燥、起斑的現(xiàn)象，并且這些激素還會讓人體的肌膚細胞受損，從而加速老化的程度。

3、認清防曬品的標識。孕媽媽在挑選防曬霜的時候，為了防止購買到一些假冒偽劣產品，一定要看清楚防曬霜包裝上的標識，其中包括產品名稱、生產地址、生產日期、保質期或生產批號及限用日期等等一系列的標識，如果購買的是進口防曬霜，那么就要看清楚進口許可證和經(jīng)銷代理商的信息，以免買到偽劣產品，使用后對身體造成不必要的傷害。

孕婦在炎熱的夏季一定要做好防曬的措施，當然我們要選擇那些安全無過多化學物質的防曬霜。

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