在懷孕期，準(zhǔn)媽媽們除了對一些孕期癥狀感到煩惱外，還有一個問題就是妊娠紋。專家指出，多吃水果可以治療妊娠斑，孕媽媽們不妨試一試。

一般孕婦妊娠斑剛開始生成，是不需要治療的，懷孕后人體的雌激素水平上升，表現(xiàn)在面部，就是生出褐色斑點，呈蝴蝶狀分布于鼻梁、雙頰，也可見于前額部。 生產(chǎn)后雌激素水平下降，妊娠斑會消失或者還有一部分殘留，哺乳期過后可以到醫(yī)院用中藥調(diào)節(jié)，或者用一些外涂藥，實在不行可以選用激光等方法治療。

此外，生出妊娠斑的女性，要做好防曬，這非常重要。日光暴曬或者是室內(nèi)照明的熒光燈，都可以使黑色素的活性增加，致使面部皮膚的黑色素含量大大增加，加重妊娠斑。

在治療妊娠斑的過程中，要多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等，注意休息、保證充足的睡眠，保持良好的情緒，少喝咖啡、可樂、濃茶等。