維生素是都知道的，維生素對人體也是很有好處的，這也是都知道的，孕婦也是都知道的，在孕期也是有很多需要護理的，維生素C也是有的人會吃的，那么孕婦可以吃維生素C嗎?

建議1

維生素C呈酸性,缺乏時可導致壞血病,又名抗壞血酸.

妊娠期間,胎兒必須從母體取得大量的維生素C來維持骨骼,牙齒正常發(fā)育以及造血系統(tǒng)正常功能等,以至母體血漿中維生素C含量逐漸降低,至分娩時僅為孕初期的一半,一般孕婦每日維生素C的供給量為80毫克.當然從吃的食物中獲得更好咯.主要是新鮮蔬菜和水果了,平時吃的海椒拉,棗子.獼猴桃含量很高的.這幾樣也比較好吃.希望我的建議對你有所幫助.

建議2

我覺得沒必要吃,是藥三分毒.不是反對吃藥,如果孕婦反映不強烈,什么都能吃,你可以盡可能從食物中吸取,多吃水果蔬菜.我懷孕時連迪巧片都沒吃.我認為為了孩子盡量什么食物都吃,飲食上沒問題,那么營養(yǎng)自然不會缺乏.對于實在不能吃飯的話,嘔吐厲害的,那只能藥補了.

建議3

孕婦能吃vc，但要按醫(yī)生給的量吃，不能超量。vc是有如你上所說的那些功效,但最好還是不吃為好。要補充vc干嗎就要吃vc呢?多吃點新鮮的水果蔬菜不是更好嗎。

以上就是對孕婦可以吃維生素C嗎的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，一定不要忽視了對飲食等的注意，孕婦在孕期是有很多需要注意的，希望本文對您有幫助，希望每個準媽媽都能健康。

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