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產(chǎn)后如何預(yù)防婦科炎癥

產(chǎn)后如何預(yù)防婦科炎癥

婦科炎癥是女性比較常見的疾病,女性應(yīng)該要做好預(yù)防婦科炎癥的措施,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,平時應(yīng)該要堅持換洗內(nèi)褲,注意正確的護理私處,并且要做好月經(jīng)期間的護理工作,女性需要采取合適的避孕措施,有利于機體的健康,并且要適當(dāng)鍛煉,注意情緒的調(diào)節(jié),產(chǎn)后如何預(yù)防婦科炎癥?

1、勤換內(nèi)褲,注意衛(wèi)生;最好每天都要換干凈的內(nèi)褲,清洗時要單獨拿出來手洗;患有外陰陰道炎的婦女,內(nèi)褲及清洗用的毛巾等物品應(yīng)煮沸10分種以消滅病菌,并強調(diào)同時對性伴侶進行檢查和治療;盡可能避免使用衛(wèi)生條件比較差的旅店、浴池等公共毛巾。

2、注意月經(jīng)期、流產(chǎn)及產(chǎn)褥期的衛(wèi)生,使用消毒的衛(wèi)生用品,遵照醫(yī)師規(guī)定的時間禁止性生活和盆浴,不宜過于勞累。

3、正確避孕:避孕藥中的雌激素有促進霉菌侵襲的作用,如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎,就盡量不要使用藥物避孕。

4、不要盲目使用沖洗液,女性陰道為酸性環(huán)境,有自凈作用,長期用洗液清洗下身,會殺死對身體有益的陰道桿菌,使局部抵抗能力下降,增加感染機會。

5、適當(dāng)鍛煉,調(diào)節(jié)情緒:女性平時就要注意放松心情,注意適當(dāng)?shù)腻憻挘绻加嘘幍姥,就更?yīng)該穩(wěn)定情緒,加強鍛煉,增強體質(zhì),提高自身免疫功能。

6、飲食上最好清淡,若喜重口味,那生活中其他方面則要注意均衡營養(yǎng),可以多喝些養(yǎng)生的花茶。

產(chǎn)后如何預(yù)防婦科炎癥?女性產(chǎn)后應(yīng)該要做好婦科炎癥的預(yù)防工作,并且要重視情緒的調(diào)節(jié),緩解精神方面的壓力,并且要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,能有效改善身體素質(zhì),女性產(chǎn)后應(yīng)該要增強體質(zhì),提高自身的免疫功能,注意日常飲食衛(wèi)生,飲食,盡量做到清淡,不吃油膩的食物。