產后不可掉以輕心,疾病預防是重點
好多新媽媽在生下孩子后,便以為功德圓滿、萬事大吉了。其實,順利的生產并非是與“安全”等價的,有好多產后易發(fā)的疾病需要新媽媽和新爸爸警惕。若掉以輕心,恐怕會遺留下各種隱患。下面是新媽媽和新爸爸必須提高警惕的產后疾病6大隱患。
1、產后出血
胎兒娩出后,在24小時內陰道出血量超過400毫升稱為產后出血。其原因可能由于子宮收縮乏力、胎盤滯留和殘留、產道損傷、凝血功能障礙等。發(fā)生產后出血,千萬不能驚慌失措,也不能聽之任之,應與醫(yī)生合作,查明具體原因,并給以適當處理。
2、產后尿潴留
產后排尿困難,使膀胱脹滿,稱為產后尿潴留。可采取熱敷膀胱、或請醫(yī)生針刺、藥物治療,如仍不能排尿,應進行導尿。
3、惡露
產婦排出惡露(子宮腔排出血、粘液、脫膜組織等)為一種生理現(xiàn)象。約經(jīng)半月到二十天后會自然干凈。若惡露量較多,色暗發(fā)臭、持續(xù)時間長,其背后大多是子宮炎癥在作怪。此外,如血性惡露較多,也可能是胎膜或胎盤殘留,都應請醫(yī)生診治。
4、痔瘡
痔瘡也好找產后婦女麻煩,這與產婦平時活動少,腸管蠕動功能弱有關。因此,產后婦女應多吃些新鮮蔬菜、多喝開水或者蜂蜜水,適當下地活動。發(fā)生痔瘡者,可每天用熱水或中藥熏洗,然后擦上痔瘡藥膏,多可奏效。
5、產褥熱
又稱產褥感染。為分娩中或產褥期致病菌侵入生殖道所引起的疾病。患者發(fā)冷發(fā)熱、下腹部脹痛、惡露多且有臭味,嚴重者可發(fā)生中毒性休克。應及時請醫(yī)生治療。產婦應新法接生,產后要保持陰部清潔,切勿在懷孕未期和產褥期過性生活。
6、急性乳腺炎
因其乳頭內陷、加上嬰兒吸吮時容易損傷,因此,乳房便成了病菌“用武之地”。為避免該病,婦女在哺乳期應保持乳頭清潔,乳頭內陷可用手法矯正,哺乳應使乳汁排盡,發(fā)現(xiàn)乳頭、乳暈有破損者應停止哺乳。對于急性乳腺炎要早期治療。
為了預防上述疾病,新媽媽應該及時做產后檢查,但是,專家了解到,現(xiàn)在很多女性對孕前檢查、產前檢查都十分重視,而對產后檢查卻往往容易忽視,不少媽媽認為孩子順利生下來就沒事了,其實這種觀點是不正確的。產后檢查能及時發(fā)現(xiàn)產婦的多種疾病,還能避免產婦患病影響嬰兒健康。所以,產后檢查最好在產后42~56天之間完成。
以下7大方面就是產后檢查的重點:
1、盆底檢查
分娩時對盆底肌肉、神經(jīng)的損傷,可能導致女性在產后面臨一系列問題。這不僅給女性朋友帶來很多生活上的不便,而且可能帶來陰道松弛,進而影響到女性的性生活質量。如果產后出現(xiàn)了尿失禁問題,一定要及時進行檢查和治療。盆底康復鍛煉可以有效地收縮盆底松弛的肌肉,恢復肌肉的張力和彈性,治愈尿失禁等問題。而產后3個月是做盆底康復的最佳時機。
2、婦科檢查
十月懷胎,一朝分娩,盆腔內的器官可是讓準媽媽變成新媽媽最大的功臣。在經(jīng)歷了這樣的磨難之后,它們自然是產后恢復的重中之重。而且婦科疾病一直在已婚女性的得病比例中占據(jù)高位,號稱“女性健康殺手”。產后盆腔器官恢復的好壞,與新媽媽日后得婦科病的幾率密切相關,所以進行全面的婦科檢查絕對必要。
3、體重檢查
體重是人體健康狀況的基本指標,過重或過輕都是非正常的表現(xiàn),一旦超過限度會帶來很多健康隱患。體重測量可以監(jiān)測新媽媽的營養(yǎng)攝入情況和身體恢復狀態(tài),時刻提醒新媽媽注意,防止不均衡的營養(yǎng)攝入和不協(xié)調的活動量危害身體健康。
4、血壓檢查
血壓的變化會對身體產生多方面的嚴重影響。血壓長時間升高容易導致全身血管痙攣,使有效循環(huán)血量減少,而缺血和攜氧量的降低則可能危害到全身的器官、組織。一旦威脅到腦、心臟、肝、腎等重要器官,其病理、生理變化都可能導致抽搐、昏迷、腦水腫、腦溢血等,重者甚至可能死亡。
5、乳房檢查
由于充滿了乳汁,所以產后乳房變得非常豐滿、嬌嫩。不過乳房畢竟擔負著喂養(yǎng)寶寶的重任,每天和寶寶嫩嫩的臉蛋、小嘴接觸,而乳房的外表有非常“柔弱”,常常抵不住一些哪怕是最輕微的傷害,所以乳脹、乳房疼痛等常常會來困擾新媽媽,嚴重的可能感染乳腺炎,威脅乳房健康,還會影響泌乳系統(tǒng),造成乳汁滯流,而乳房分泌的乳汁又直接影響著寶寶的健康。因此,給乳房做檢查,不僅是對新媽媽的保護,對寶寶的健康成長來說也是一道保障。
6、腹部檢查
腹腔內有消化系統(tǒng)、泌尿生殖系統(tǒng)的重要器官,是身體檢查的重要組成部分。通過腹部檢查可以進一步了解子宮的復位情況,以及生產后腹腔內其他器官的情況。 對于剖宮產的新媽媽來說,進行腹部檢查就更為重要了。剖宮產會對腹腔內的器官帶來非正常的擠壓,復位較正常生產要困難些。而且,剖宮時的刀口愈合情況也非常重要。
7、血、尿常規(guī)檢查
新媽媽剛剛生下小寶寶,生理系統(tǒng)及免疫系統(tǒng)都處于恢復變化期,非常容易引發(fā)感染,給各種疾病以可乘之機。通過血、尿常規(guī)檢查可以檢測新媽媽身體各系統(tǒng)的運作情況,在微觀上為身體把關。
不要以為血常規(guī)檢查只是在檢測血液病時才需要,其測量數(shù)據(jù)也是其他系統(tǒng)疾病進行診斷和鑒定的重要依據(jù)。同樣,尿常規(guī)檢查也是臨床最常用的檢查方法之一,可以直接、迅速地反映泌尿系統(tǒng)的情況。
產后疾病預防是月子的重中之重,很多新媽媽新爸爸以為休養(yǎng)是主要任務,其實疾病預防才是更加要注意的。通過對產后的各種指標的檢查,在病害趁虛而入前便做好抵御,是保證產婦和嬰兒身心健康的重要手段,你是否做到了呢?
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