高齡產(chǎn)婦產(chǎn)后如何恢復(fù)?高齡產(chǎn)婦的調(diào)理，是非常必要而重要的。而年齡較大的產(chǎn)婦，鈣質(zhì)流失也較一般年輕產(chǎn)婦來得多，因此，比較常見的是將調(diào)理分為“一般性體質(zhì)調(diào)理”及“產(chǎn)后并發(fā)癥調(diào)理”兩大類。母嬰專家指出，高齡產(chǎn)婦首要注重恢復(fù)問題。

1.一般性體質(zhì)調(diào)理

是指因生產(chǎn)時精血耗盡，身體百節(jié)空虛，任沖帶脈虛損，造成抵抗力不足

等，只要有充分的休息及攝取充足的營養(yǎng)，即可恢復(fù)體力。

2.產(chǎn)后并發(fā)癥調(diào)理

是指產(chǎn)后所造成的一些病理反應(yīng)，如水腫、便秘等，則是需要通過專業(yè)的中醫(yī)治療改善，才能日漸有功。

3種一般性的體質(zhì)調(diào)理法

產(chǎn)后傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為“虛”和“瘀”是產(chǎn)后病的特點(diǎn)，基本上產(chǎn)后可能發(fā)生的一些病如血虛、氣虛、身痛、腹痛、便秘、乳脹、頭痛、腰痛等，中醫(yī)皆有相當(dāng)不錯的治療方法。而除了在前1～2周之內(nèi)，服用生化湯幫助排除惡露外;之后可依個人體質(zhì)差異，作選擇性的中藥調(diào)補(bǔ)至坐月子結(jié)束為止。而體質(zhì)上的差異，大致可分為以下幾種：

1.氣血虛弱者

冬天容易手腳冰冷、發(fā)麻，這是由于氣血的新陳代謝率較低的緣故，所以很容易造成的末梢血液循環(huán)不良，并且伴隨著頭暈?zāi)垦�、神疲乏力、面色淡白、食量少等癥狀，可用十全大補(bǔ)湯或四君子湯改善癥狀。若伴有口干舌燥、晚上臉頰發(fā)紅、發(fā)熱等陰虛癥狀者，可以四物湯加枸杞燉雞亦可。

2.久坐不動者

此類多半以文書工作的孕婦為主，因?yàn)樽�在辦公桌前的時間較長，容易導(dǎo)致腰酸背痛，可用黃耆四物湯調(diào)理。若因工作性質(zhì)是以用腦為主，如電腦工程師，則可用黃耆四物湯加天麻調(diào)理。此外酸痛，乃生產(chǎn)時風(fēng)冷乘之，瘀血滯于肝經(jīng)，宜用佛手散和防風(fēng)、羌活、續(xù)斷、淮牛膝、肉桂、桑寄生等藥材詳加調(diào)理。

3.產(chǎn)后乳汁不通者

若生產(chǎn)時失血過多，血虛無法生乳或乳量少且泌乳有困難，建議可以八珍湯、十全大補(bǔ)湯加王不留行、木通、豬蹄等煎服。此外若因瘀血滯留體內(nèi)導(dǎo)致乳腺阻塞，無法順利排出乳汁，進(jìn)而導(dǎo)致乳房脹痛者，可用吸乳器強(qiáng)力吸出乳汁，至于藥膳處方則以豬蹄湯煎服為主。

溫馨提示：以上內(nèi)容就是關(guān)于高齡產(chǎn)婦首要注重恢復(fù)問題的詳細(xì)講解，知道了高齡產(chǎn)婦首要注重恢復(fù)問題。希望哦!各位高齡媽媽們一定要注意，讓自己的身體健康快速恢復(fù)!