十月懷胎，一朝分娩，分娩之后，女性朋友就進(jìn)入了月子階段。我們都非常重視坐月子，經(jīng)過分娩，產(chǎn)婦的健康狀況非常的虛弱，稍不注意就可能發(fā)生產(chǎn)褥感染的情況。產(chǎn)褥感染威脅著女性的健康，那么我們的新媽媽該如何預(yù)防產(chǎn)褥感染呢?

產(chǎn)褥感染預(yù)防方法

充分休息：生產(chǎn)之后新媽咪就要放寬心，一定要多休息。感覺身體不適，盡量把寶貝交給家人照顧，新媽咪應(yīng)專心休息，這樣才能加速體力恢復(fù);

保證充足水分：有些新媽咪因?yàn)樽�月子而不愿意多喝水，但�?duì)于已經(jīng)發(fā)生產(chǎn)褥熱或是排尿不暢的新媽咪而言，水分的補(bǔ)充是非常重要的。新媽咪最好每天補(bǔ)充攝入2000毫升左右的水;

注意清潔衛(wèi)生：應(yīng)注意惡露的性狀和變化，勤換衛(wèi)生棉墊，新媽咪如廁后應(yīng)以溫水沖洗會(huì)陰部，進(jìn)而減少感染幾率，以減少產(chǎn)褥感染發(fā)生;

保持手術(shù)傷口干燥：如果是剖宮產(chǎn)，那么在產(chǎn)后7～10天后新媽咪才可以開始淋浴。之前可先以毛巾擦拭身體，以減少傷口發(fā)炎的可能。平時(shí)傷口應(yīng)隨時(shí)保持干燥清潔;

適度加強(qiáng)營養(yǎng)：產(chǎn)后營養(yǎng)很重要，但要講究攝取適度，這樣才有助于新媽咪的體力恢復(fù)及增加抵抗力，降低產(chǎn)褥熱的發(fā)生幾率。如果已經(jīng)發(fā)生產(chǎn)褥熱，那么最好少吃過于油膩的食物，多進(jìn)食水果、蔬菜之類富含維生素的食物;

好文推薦:

胎兒入盆過程中準(zhǔn)媽有感覺嗎？>>>

寶寶聰不聰明早知道 看初生7個(gè)表現(xiàn)　>>>

揭秘!新生兒胎記背后隱藏的危險(xiǎn)信號(hào)>>>

受精卵著床真的有感覺嗎 >>>

生男生女：五大癥狀透露胎兒性別 >>>

十月懷胎 胎兒發(fā)育全過程詳解析 >>>