寶寶缺鋅多補肉蛋和海產(chǎn)品
讀者:我的女兒3歲,最近食欲減退,厭食,身高體重都比同齡孩子低,微量元素檢查缺鋅,這對孩子會有什么影響?膳食和藥物如何補充?
醫(yī)生:鋅缺乏癥是由于體內(nèi)鋅含量不足使體內(nèi)多種酶的活性降低,從而影響人體各種生理功能。鋅是人體必須的微量元素之一,缺乏后可導(dǎo)致孩子生長發(fā)育障礙,食欲減退、厭食、免疫功能低下,易反復(fù)感染,創(chuàng)傷愈合遷延,青春期缺鋅還可表現(xiàn)為性成熟障礙。
合理膳食首先應(yīng)補充含鋅豐富、并易吸收的食物,如瘦肉、蛋黃、魚類、牡蠣、奶酪等食物,植物性食物含鋅量低且不易吸收。藥物補鋅?诜,根據(jù)孩子體重按每日0.5-1mg/kg進補鋅元素,療程1-3個月。
讀者:我孩子剛上幼兒園,總是感冒發(fā)熱,氣管炎、肺炎,平均一兩個月出現(xiàn)一次,怎么辦?
醫(yī)生:你的孩子屬于反復(fù)呼吸道感染,它不單是呼吸道問題,與自身免疫、營養(yǎng)狀況及生活環(huán)境都有密切關(guān)系。自身免疫需檢查細胞免疫、體液免疫,根據(jù)檢查結(jié)果再給予相應(yīng)的治療。營養(yǎng)方面,缺鐵、缺鋅、缺維生素等都易發(fā)生反復(fù)呼吸道感染,需要均衡營養(yǎng),及時補充微量元素和維生素;當(dāng)然改善生活環(huán)境也很重要,房間經(jīng)常通風(fēng),保證有新鮮空氣,孩子冷熱自調(diào)能力差,反復(fù)呼吸道感染與氣候突變有關(guān),天氣突變時做好護理,在呼吸道疾病流行季節(jié),避免帶孩子去公共場合,不要接觸已感染的兒童和成人,家庭成員中有吸煙者應(yīng)盡快戒煙。
讀者:我家寶寶剛滿月,皮膚還有黃染,但吃奶、睡眠都很好,月子里長了2.5斤,是母乳喂養(yǎng),大便每天2-3次,黃色糊狀,尿色淡黃,要不要緊?
醫(yī)生:正常足月小兒于生后2-3天出現(xiàn)皮膚黃染,兩周后消退,這屬于生理性黃疸。你的孩子已經(jīng)超過兩周,仍有皮膚黃染,但吃奶、睡眠均好,體重增長快,大小便正常、無嘔吐等不適癥狀,又是純母乳喂養(yǎng),這可能是母乳性黃疸,可暫停母乳喂養(yǎng)3-5天,觀察皮膚黃染是否減輕,如果明顯減輕,可確診為母乳性黃疸,如果變化不大,應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查確診。
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