孕婦在產(chǎn)后的護(hù)理也是不能忽視的，產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)也是很多人都知道的，在產(chǎn)后都會(huì)加大飲食進(jìn)補(bǔ)力度，但是也是會(huì)出現(xiàn)一些誤區(qū)的，產(chǎn)后過度進(jìn)補(bǔ)是完全沒有必要的，而且極可能造成營(yíng)養(yǎng)過剩而導(dǎo)致嚴(yán)重后果，下面介紹下新媽產(chǎn)后進(jìn)補(bǔ)的五大誤區(qū)。

1、過早大量喝湯

很多產(chǎn)婦生怕寶寶出生后挨餓，所以總希望自己能夠盡早產(chǎn)奶，來給自己寶寶足夠的營(yíng)養(yǎng)。其實(shí)從寶寶出生到開始產(chǎn)奶，中間有一個(gè)環(huán)節(jié)，就是要讓乳腺管全部暢通。如果乳腺管沒有全部暢通，而新媽媽又喝了大量的湯，那么分泌出的乳汁就會(huì)被堵在乳腺管內(nèi)，嚴(yán)重的還會(huì)引起乳腺炎。

2、過度食用雞蛋

產(chǎn)婦過度食用吃蛋，可導(dǎo)致攝入蛋白質(zhì)過量，將在體內(nèi)產(chǎn)生大量硫化氫、組織膠等有害物質(zhì)，引起腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。同時(shí)，高蛋白飲食可導(dǎo)致膽固醇增高，加重腎臟的負(fù)擔(dān)，不利產(chǎn)褥期保健。