產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)食譜：燉鰻魚(圖)
燉鰻魚
材料
鰻魚1條，當(dāng)歸、黃芪、紅棗各15克。
調(diào)料
米酒適量。
〔做法〕
1.鰻魚洗凈，切段備用。
2.鍋中入水將所有材料及調(diào)料一起放入，移入沙鍋中燉煮40～50分鐘，待鰻魚熟爛即可。
相關(guān)文章
-
吃了這些食物——孕吐不再嚴(yán)重女性在懷孕之后，營養(yǎng)的補(bǔ)充是很重要，營養(yǎng)均衡腹中的胎兒才能發(fā)育的更好。
-
產(chǎn)后奶水不足怎么辦？產(chǎn)后催奶食譜大全在我們的身邊有很多的孕媽媽在生完寶寶之后都會出現(xiàn)一些奶水不足這樣的癥狀，那么如果奶水不足的情況下，我們應(yīng)該怎么辦才是最好
-
木瓜燉湯可以下奶嗎 木瓜和什么一起吃下奶生完寶寶之后奶水不足，給我們的孕媽媽帶來的傷害也是比較大的，也是會嚴(yán)重的影響到我們的安全的，所以在平時的時候有非常多的方
-
下奶的食譜有哪些平時的生活當(dāng)中有很多的人們并不知道奶水不足，我們應(yīng)該如何飲食才能夠讓我們的身體更加的健康的，有很多的人們并不知道下奶的食
-
哺乳期奶少怎么辦 如何應(yīng)對哺乳期奶水不足問題其實有很多的人們在平時的時候生完寶寶在哺乳期的時候都會出現(xiàn)一些奶水比較少的，這樣的癥狀，那是哺乳期奶水比較少，給我們的身