產(chǎn)婦過量服用紅糖導致腹瀉
吃紅糖補血,不料竟引起腹瀉。昨日從武漢市第五醫(yī)院獲悉,最近有不少產(chǎn)婦,因吃紅糖拉肚子。
24歲的小陳剛在該院生了個大胖小子,她認為吃紅糖可補血,不論是煮雞蛋、熬稀飯甚至喝白開水,都加入一大勺紅糖。然而補血的效果尚未顯現(xiàn),倒先出現(xiàn)腹瀉癥狀。
該院中醫(yī)科解釋:紅糖雜質(zhì)較多,在貯藏過程中,易滋生細菌。過量食用紅糖,會影響食欲和腸胃的消化吸收,像小陳那樣吃什么都放紅糖,肚子自然吃不消。
該院中醫(yī)科張瑋琛醫(yī)生提醒,紅糖是粗提煉的蔗糖,含有少量的鐵、鈣、胡蘿卜素等物質(zhì),具有一定補血功能。然而,紅糖應煮開或蒸熟后食用,不要用開水一沖即飲。尤其是在夏天,更應注意飲食衛(wèi)生,避免引起腹瀉。
24歲的小陳剛在該院生了個大胖小子,她認為吃紅糖可補血,不論是煮雞蛋、熬稀飯甚至喝白開水,都加入一大勺紅糖。然而補血的效果尚未顯現(xiàn),倒先出現(xiàn)腹瀉癥狀。
該院中醫(yī)科解釋:紅糖雜質(zhì)較多,在貯藏過程中,易滋生細菌。過量食用紅糖,會影響食欲和腸胃的消化吸收,像小陳那樣吃什么都放紅糖,肚子自然吃不消。
該院中醫(yī)科張瑋琛醫(yī)生提醒,紅糖是粗提煉的蔗糖,含有少量的鐵、鈣、胡蘿卜素等物質(zhì),具有一定補血功能。然而,紅糖應煮開或蒸熟后食用,不要用開水一沖即飲。尤其是在夏天,更應注意飲食衛(wèi)生,避免引起腹瀉。
相關文章
-
吃了這些食物——孕吐不再嚴重女性在懷孕之后,營養(yǎng)的補充是很重要,營養(yǎng)均衡腹中的胎兒才能發(fā)育的更好。
-
產(chǎn)后奶水不足怎么辦?產(chǎn)后催奶食譜大全在我們的身邊有很多的孕媽媽在生完寶寶之后都會出現(xiàn)一些奶水不足這樣的癥狀,那么如果奶水不足的情況下,我們應該怎么辦才是最好
-
木瓜燉湯可以下奶嗎 木瓜和什么一起吃下奶生完寶寶之后奶水不足,給我們的孕媽媽帶來的傷害也是比較大的,也是會嚴重的影響到我們的安全的,所以在平時的時候有非常多的方
-
下奶的食譜有哪些平時的生活當中有很多的人們并不知道奶水不足,我們應該如何飲食才能夠讓我們的身體更加的健康的,有很多的人們并不知道下奶的食
-
哺乳期奶少怎么辦 如何應對哺乳期奶水不足問題其實有很多的人們在平時的時候生完寶寶在哺乳期的時候都會出現(xiàn)一些奶水比較少的,這樣的癥狀,那是哺乳期奶水比較少,給我們的身
