很大一部分產(chǎn)婦在生產(chǎn)后都會出現(xiàn)有不同程度的產(chǎn)后抑郁，這是一種非常危險的癥狀，稍有不慎就有可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)自殺的傾向。那么究竟是哪些因素導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁的出現(xiàn)的呢?下面大家就一起來看看下文的詳細講解吧。

1.自身因素

在導(dǎo)致產(chǎn)婦患有產(chǎn)后抑郁的所有原因中，其自身因素占有很大一部分，其個性特點、認知評價、應(yīng)對方式等，都會直接影響產(chǎn)婦的健康。大部分產(chǎn)婦在分娩后由于承受著生理以及心理上極大的變化，因此稍有不慎就有可能會“誤入歧途”，尤其是一些心理承受能力比較差的女性。因此專家提醒這部分女性，在懷孕期間就應(yīng)該培養(yǎng)自己養(yǎng)成自信、樂觀、積極、健康的性格。

尤其是在分娩后更應(yīng)該盡量的避免消極應(yīng)對方式，比如像常見的有自我否定、悲觀消極、軀體化、回避解決問題等，這些只會導(dǎo)致問題越來越嚴重。

2.激素水平

女性從懷孕到分娩都是一個神奇的過程，專家指出，女性在懷孕后體內(nèi)的雌激素會大量分泌。除了雌激素的分泌之外，這個時候還會分泌大量的孕酮，這兩種激素都具有多種神經(jīng)調(diào)節(jié)功能以及保護胎兒正常生長發(fā)育的作用。而在分娩后這兩種激素都大幅度的下降，在研究中發(fā)現(xiàn)雌激素的波動及持續(xù)的雌激素缺乏可能導(dǎo)致情緒抑郁。

而且分娩后孕婦的甲狀腺激素水平也會因此而出現(xiàn)變化，甲狀腺功能紊亂也與產(chǎn)后抑郁相關(guān)。因此專家提醒產(chǎn)婦，在分娩后應(yīng)該多吃些具有補充激素作用的食物，比如像蜂王漿、大豆等。