我們都知道在懷孕的時候，如果是身體有了一些變化的情況下，真的是非常危險的，可能就是代表著胎兒已經(jīng)出現(xiàn)營養(yǎng)不良的，所以在懷孕期間大家應(yīng)該要多多的去關(guān)心我們的身體才行的，不然可能會引起胎兒出現(xiàn)一些病變的，所以大家應(yīng)該要多注意。

一、體重增長緩慢

懷孕之后孕婦都會胃口大開，吃得多帶來最直觀的效果就是長胖，在孕早、中期，胎兒處于形成和發(fā)育階段，胎兒越大吃的越多，孕婦吃進(jìn)去的也就越多，在這段期間孕婦的體重增長是沒有規(guī)律的。可是到了孕晚期胎兒完全成型，能吃多少的飯量也固定了，所以如果孕婦正常飲食且不過量運動的話孕婦的體重每周都會固定增長1斤左右。

可能有些孕婦對于在孕期還能保持原來體重感到很驕傲，但這并不是件值得驕傲和自豪的事情，因為如果孕婦體重在孕晚期沒有增長或者是增長過于緩慢的話問題可是很嚴(yán)重的，這是胎兒營養(yǎng)不良的表現(xiàn)，所以孕婦千萬別刻意控制自己的飲食或者是為了身材從事過量的運動，到時候生了個病寶寶后悔就來不及了。

二、宮高值無增長

宮高值就是人體恥骨聯(lián)合的上緣中點到子宮底部的距離，看起來很專業(yè)，其實很簡單，說白了就是整個腹部的長度，不是直線距離而是彎曲的長度，長度是多少宮高值就是多少，這個數(shù)值完全可以孕婦自己測量，測量的時候孕婦最好將數(shù)據(jù)記錄下來，宮高值的變化是根據(jù)胎兒的成長而變化的，胎兒越大，宮高值也越大，所以正常來說懷胎十月孕婦的宮高值都會增長的。如果宮高值在兩個禮拜里都沒有變化的話，那很可能就是胎兒生長過于遲緩了。

三、胎兒發(fā)育指數(shù)異常

很多孕婦看到指數(shù)啊，數(shù)值啊就會覺得這是專業(yè)人士通過專業(yè)儀器測量出來的東西，不過這個胎兒發(fā)育指數(shù)孕婦可以自己進(jìn)行計算的，只要知道了宮高值，孕婦可以通過公式：宮高值(厘米)-3*(月份十1)就可以算出胎兒發(fā)育指數(shù)。不管胎兒發(fā)育到幾個月，這個指數(shù)一定要大于3，一旦這個指數(shù)低于3，這就意味著胎兒發(fā)育遲緩。

這個胎兒指數(shù)和平時孕婦的飲食和飲食習(xí)慣有關(guān)，孕婦一定要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，做到餐前便后洗手以防止細(xì)菌進(jìn)入身體危害到胎兒的健康。

懷孕的時候大家都知道每個人的身體也是特別特殊的，所以這個時候應(yīng)該多注意，如果是體重長得特別的慢或者是平時的時候感覺胎兒跳動的也是非常慢的，這種情況可能就是因為營養(yǎng)不良而導(dǎo)致的，必須盡快的去接受檢查和治療的。