當(dāng)前位置：聞康親子 > 保健養(yǎng)生
春季多喝五種花茶 助你趕走春困
頭皮操
春季，堅持做頭皮操，能消除大腦困倦。其方法是：先用雙手十指自然屈指并攏，用指端自前向后、自中繞至兩側(cè)，對整個發(fā)際較有力地劃摩10次;再用十指依前順序較有力地一點一點地按壓3遍;再用十指依前順序做短距離往返搔抓3遍，每個搔抓區(qū)抓5下;最后用十指依前順序輕緩按摩5遍。每日晨起、晚睡前各做1次，可使精力旺盛，思維敏捷，是消除腦疲勞困倦的簡單有效的方法。
相關(guān)文章
-
順產(chǎn)雖然疼 但有這4種好處我們大家都知道在生寶寶的時候，那么方法也是有兩種的，一般都會選擇順產(chǎn)的方式，或者會選擇剖腹產(chǎn)的方式，雖然說這個順產(chǎn)也是特
-
孕媽睡前這個習(xí)慣對胎兒不好 快改了在懷孕的時候，大家都知道每個人都可能會存在一些不良的生活習(xí)慣的，可是很多人都不知道在睡覺的時候到底應(yīng)該怎么去睡覺，才會對
-
胎兒智力發(fā)育的三個黃金周 孕媽別錯過了在懷孕的時候，其實我們大家都知道有三個階段也是胎兒發(fā)育的，黃金期間的，只有抓住了以后才可以讓寶寶變得非常的聰明的，所以在
-
孕期感冒怎么辦 靠喝水能熬過去嗎在懷孕的時候大家都知道很多女性都是變得小心翼翼的，真的是特別害怕自己會出現(xiàn)疾病的現(xiàn)象，尤其是感冒的時候特別害怕吃藥的情況
-
孕期如何防治妊娠紋 收好五大招在懷孕的時候，大家都知道每個人都可能會出現(xiàn)一些變化的，尤其是肚子上面的一些人才會變得非常多，看起來非常難看的，肯定會影響