臉上的黃斑可以這樣去除你還愿意做 “黃臉婆”嗎?女人隨著年齡的增長(zhǎng)，過(guò)度操勞等都會(huì)使皮膚蠟黃、缺少血色，這樣的女人被稱為“黃臉婆”，“黃臉婆”對(duì)于一個(gè)女人來(lái)說(shuō)是致命的，它不僅意味著你青春已逝，而且也給自己的美麗打下重重的休止符。試問(wèn)有誰(shuí)愿意做黃臉婆呢?今天我們就聊聊臉上的黃斑可以這樣去除你還愿意做 “黃臉婆”嗎這個(gè)話題，一起看看吧：

中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“黃臉婆”多跟脾虛有關(guān)。黃色與脾相對(duì)應(yīng)，面色黃多因脾虛。脾是氣血生化之源，脾胃功能好則氣血旺盛，面色紅潤(rùn)、肌膚彈性好，脾虛則氣血生化無(wú)源，氣血虧虛，面色蠟黃，精神萎靡。

所以要擺脫黃臉婆，就要補(bǔ)脾，益氣，養(yǎng)血。調(diào)理內(nèi)在，不一定要用藥，其實(shí)美麗可以吃出來(lái)的，有很多在家里就可以做出來(lái)的美麗食療方。

白術(shù)陳皮黨參煲雞

母雞、白術(shù)15克，陳皮、黨參、當(dāng)歸、龍眼肉各10克

白術(shù)、陳皮、黨參補(bǔ)脾益氣、駐顏潤(rùn)膚，當(dāng)歸養(yǎng)血活血，龍眼肉補(bǔ)益氣血，均能使面色紅潤(rùn)有光澤，而母雞肉本身也有一定的補(bǔ)虛、益氣、養(yǎng)血作用。

山藥薏米茯苓煲排骨

排骨，山藥20克，薏米20克、茯苓15克

山藥性甘平，氣陰兩補(bǔ)，補(bǔ)氣而不壅滯上火，補(bǔ)陰而不助濕滋膩，為培補(bǔ)中氣最平和之品，歷來(lái)就被眾醫(yī)家廣為贊譽(yù)，薏米、茯苓，健脾而利水，補(bǔ)中有清。

紅棗、黃芪、當(dāng)歸豬蹄湯

豬蹄1只與紅棗、黑木耳、花生、當(dāng)歸、黃芪一起放入砂鍋中，注入清水，煲2小時(shí)以上。

紅棗為補(bǔ)養(yǎng)佳品，食療藥膳中常加入紅棗補(bǔ)養(yǎng)身體，滋潤(rùn)氣血;黃芪可以“益氣固表”，還可以“利水”，當(dāng)歸既能補(bǔ)血又能活血，豬蹄含有豐富的膠原蛋白。

黨參葛棗補(bǔ)血茶

黨參15克，葛根粉15克，大棗15枚。將黨參，大棗洗凈去核，與黨參切片后，曬干或烘干，共研為細(xì)粉，調(diào)入葛根粉，充分混合均勻，一分為二。

有益氣養(yǎng)血、健脾平肝的功效，適用于氣血兩虛、血虛、面色萎黃。

薏米南瓜粥

糯米15克、小米15克、枸杞5克、紅棗15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2個(gè)、蜂蜜、紅糖適量。

薏米是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細(xì)膩，大棗補(bǔ)血養(yǎng)顏，枸杞子性甘、平，歸肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎，紅皮花生營(yíng)養(yǎng)豐富具有補(bǔ)血的功效。放入南瓜里再蒸一下，更增加了美容養(yǎng)顏的效果。

溫馨提示：以上我那分享了去除黃斑的一些食療方法，如果女人能有機(jī)會(huì)去除臉上的黃斑誰(shuí)還愿意做個(gè)讓人生厭的黃臉婆呢?女人愛(ài)美沒(méi)有原因只是天性，為了去掉自己臉上的“一抹黃”很多人費(fèi)盡心思：護(hù)膚美容者這只能治標(biāo)不治本，真正要趕走黃斑必須內(nèi)調(diào)，祝美女們?cè)缛照�掉黃臉婆的帽子。