用生果敷臉不是美容而是毀容嗎?愛(ài)美之心人皆有之，在愛(ài)美的路上妹子們的手段更是五花八門(mén)，比如：很多姐妹喜歡用蔬菜、水果自制面膜，這樣既便宜又省事，關(guān)鍵是還能達(dá)到美容的效果，何樂(lè)而不為呢?其實(shí)妹子們，你們這種愛(ài)美又省錢(qián)的美容方法可是不可用的，如果你執(zhí)意這樣做，那就不是美容了，而是毀容。新鮮的蔬菜和水果還是吃了吧!皮膚需要通過(guò)正確科學(xué)方法來(lái)保養(yǎng)!一起看看：

將蔬果切片敷臉成為很多女人美容的一個(gè)方法，因?yàn)槭吖�里通常都含有大量的水分和維生素，將蔬果切片敷臉后，臉上的皮膚就可以充分吸收蔬果里的水分和維生素，所以很多女人相信蔬果敷臉是一種改善膚質(zhì)的極佳方法，其實(shí)不然，這樣做只會(huì)毀容

1、并不能補(bǔ)水

很多女人迷戀蔬果敷臉的重要原因就是認(rèn)為蔬果里的水分可以有效幫助皮膚補(bǔ)充水分，水分充足的皮膚就會(huì)變得紅潤(rùn)有彈性，膚質(zhì)也會(huì)得到改善，可是這樣的說(shuō)法真的可信嗎?

雖然將蔬果片敷在臉上的時(shí)候，會(huì)感覺(jué)到那種水潤(rùn)的感覺(jué)，這的確也是蔬果的汁液流到皮膚上之后的感覺(jué)，但這并不代表皮膚就在吸收水分。過(guò)段時(shí)間后，將蔬果片從臉上拿走后，一開(kāi)始是會(huì)感覺(jué)到臉上滑滑的，但這只是蔬果殘留的汁液，而一旦這些汁液被清除后，臉上的皮膚反而會(huì)變得過(guò)于緊繃，其實(shí)這就是皮膚水分流失的現(xiàn)象，導(dǎo)致臉上干癢，甚至眼角處長(zhǎng)出了皺紋。

醫(yī)學(xué)專(zhuān)家表示，利用蔬果敷臉來(lái)補(bǔ)水，甚至還不如喝一杯水來(lái)得有效。

2、蔬果營(yíng)養(yǎng)難被吸收

雖然蔬果營(yíng)養(yǎng)豐富，經(jīng)常食用蔬果對(duì)人體健康也大有好處，那么為什么蔬果用來(lái)敷臉就達(dá)不到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢?其實(shí)主要原因還是蔬果的營(yíng)養(yǎng)難以被皮膚吸收。

首先，我們要先了解我們的皮膚構(gòu)造，我們的皮膚雖然看似薄弱，但是卻由很多層組織構(gòu)成，其中，皮膚最外面的一層組織叫做角質(zhì)層，角質(zhì)層的主要功能就是負(fù)責(zé)保護(hù)皮膚不被傷害，打個(gè)比方，角質(zhì)層就是你手機(jī)上貼的那層保護(hù)膜，這樣說(shuō)的話，相信大家就可以對(duì)角質(zhì)層更好地理解了吧。

角質(zhì)層保護(hù)皮膚就是將所有水溶性的物質(zhì)與皮膚隔離開(kāi)來(lái)，不僅阻止了水分的進(jìn)入，也將果蔬里的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)隔離開(kāi)來(lái)，從而使這些營(yíng)養(yǎng)只是停留在角質(zhì)層上，并沒(méi)有被皮膚吸收，所以說(shuō)，蔬果切片敷臉實(shí)際上并沒(méi)有什么效果，還不如直接食用的效果好。

3、造成皮膚過(guò)敏

水果里除了富含水分和維生素外，還含有一種叫做果酸的物質(zhì)，這一物是水果特有的，也因?yàn)槭菑乃�果里提煉出�?lái)的，所以被取名被果酸。

果酸能夠促進(jìn)表皮面細(xì)胞的活化與更新，促進(jìn)皮膚恢復(fù)青春狀態(tài)，消除肌膚瑕疵，從理論上來(lái)說(shuō)，果斷對(duì)皮膚其實(shí)很有好處，可是回歸到實(shí)際后，果酸的缺點(diǎn)就是會(huì)使皮膚的抗曬能力下降，皮膚的光敏性被增強(qiáng)，也就是說(shuō)，蔬果敷臉后，皮膚會(huì)有短暫好的時(shí)候，但是這樣的皮膚卻更容易被陽(yáng)光的紫外線傷害

不僅如此，醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，一些水果里含有蛋白酶的成分，而蛋白酶早已被證實(shí)會(huì)對(duì)皮膚有著刺激性作用，也就是說(shuō)，將蔬果切片敷臉，蔬果其實(shí)會(huì)對(duì)皮膚造成刺激，造成皮膚出現(xiàn)紅腫、癢痛等過(guò)敏癥狀，導(dǎo)致毀容的結(jié)果也就并不讓人那么意外了。

4、果蔬里殘留農(nóng)藥

另外，不得不提到的就是果蔬里普遍會(huì)有農(nóng)藥殘留的現(xiàn)象，因?yàn)樵诜N植這些蔬果的時(shí)候，為了保證其不被害蟲(chóng)破壞，所以會(huì)在上面噴灑農(nóng)藥，雖然我們買(mǎi)回這些蔬果后都會(huì)先洗干凈，可是還是會(huì)有少量的農(nóng)藥殘留在果蔬里。

如果拿這樣的蔬果切片敷在臉上，等于你的臉與農(nóng)藥就來(lái)了一次親密接觸，而農(nóng)藥里含有的有機(jī)磷成分會(huì)對(duì)皮膚細(xì)胞的新陳代謝造成影響，致使皮膚細(xì)胞受到破壞，所以膚質(zhì)也會(huì)變差。

溫馨提示：通過(guò)上述材料我們明白了：蔬菜水果一旦切開(kāi)了，氧化比吸收還快!會(huì)令斑更嚴(yán)重和色素沉淀!皮膚越來(lái)越干!皮膚只能吸收適合的分子顆粒，水果蔬菜的營(yíng)養(yǎng)需要經(jīng)過(guò)胃酸消化后，通過(guò)血管輸送養(yǎng)分，我們的表皮層沒(méi)有血管。原來(lái)蔬果敷臉并沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù)，對(duì)美容并沒(méi)有什么效果，反而還會(huì)對(duì)臉上皮膚造成傷害，小編希望通過(guò)今天的分享能讓你走出水果。蔬菜美容的誤區(qū)，直接食用的效果來(lái)得好。