爸爸媽媽們都知道有些食物是不能給孩子吃的，這樣也是為了讓寶寶健康成長�？墒菍殞毤煽谑澄镉心男┠�?那么，下面來看看詳細(xì)的介紹吧。

3個(gè)月內(nèi)要限鹽。3個(gè)月內(nèi)的嬰兒依靠母乳和牛奶中的天然鹽分已經(jīng)足夠，不必另外喂鹽。

6個(gè)月內(nèi)不宜飲果汁，因果汁中缺乏對(duì)兒童發(fā)育起關(guān)鍵作用的蛋白質(zhì)和脂肪。

1歲內(nèi)忌食蜂蜜。幼兒腸道里的正常菌群尚未建立，吃蜂蜜容易感染，輕則中毒，甚至可致猝死。

3歲內(nèi)不宜飲茶。飲茶會(huì)影響蛋白質(zhì)及鈣、鋅、鐵等礦物元素的吸收，還會(huì)引發(fā)過度興奮。

5歲內(nèi)不宜服補(bǔ)品。補(bǔ)品中的激素或激素樣物質(zhì)可令孩子骨骼提前閉合，導(dǎo)致個(gè)子矮小及性早熟。成長發(fā)育及早干預(yù)矮小寶寶

10歲內(nèi)不要吃咸魚。咸魚含有大量的二甲基亞硝酸鹽，會(huì)轉(zhuǎn)化成具有強(qiáng)烈致癌作用的新物質(zhì)，10歲內(nèi)開始吃咸魚的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍。

因此，家長們應(yīng)該重視的，不能讓寶寶吃這些忌口食物的，這樣才能讓寶寶健康成長的。

推薦最營養(yǎng)的科學(xué)搭配

孩子的飲食家長們都很重視的事情，可是關(guān)于食物搭配的問題家長們應(yīng)該重視的，每種食物都有各自的特性與營養(yǎng)，不同的食物組合在一起會(huì)有不同的效果�，F(xiàn)在想大家推薦幾種最佳食品搭檔。

豆腐配蘿卜：豆腐屬于植物蛋白質(zhì)，多食會(huì)引起消化不良，白蘿卜的消化功能強(qiáng)，若與豆腐伴食，會(huì)使其營養(yǎng)大量被人體吸收。

鯉魚配米醋：鯉魚有滌水之功，人體水腫除腎炎外大都是濕腫，米醋有利濕的功能，若與鯉魚伴食，利濕的功能便會(huì)更強(qiáng)。

鴨肉配山藥：鴨肉可補(bǔ)充人體水分又可補(bǔ)陰，并能消熱止咳。山藥的補(bǔ)陰之力更強(qiáng)，與鴨肉伴食，可消除油膩，令補(bǔ)肺效果更佳。

羊肉配生姜：羊肉補(bǔ)陽取暖，生姜驅(qū)寒保暖，相互搭配，暖上加暖，并能治腹部寒痛。

牛肉配土豆：牛肉營養(yǎng)價(jià)值高，并有健脾胃的作用，但因其粗糙，有時(shí)會(huì)影響胃粘膜，故用土豆與其同煮不但味道好，且土豆中富含的維生素還會(huì)起著保護(hù)胃粘膜的作用。

豬肝配菠菜：豬肝、菠菜都有補(bǔ)血之功能，一葷一素，相輔相成，共同吸收，對(duì)治療貧血有特效。

因此，家長們應(yīng)該重視的，重視這些內(nèi)容，給寶寶做好飲食搭配，讓寶寶的健康成長。