嬰兒撫觸是一種很好的母子交流的方式，同時(shí)可以增進(jìn)親子感情，提升寶寶的抵抗力，當(dāng)然給小寶寶做撫觸也是有很多的講究的，下面就為大家介紹一下給小寶寶做撫觸需要做的相應(yīng)的準(zhǔn)備。

最優(yōu)時(shí)間

寶寶沐浴后、給他穿衣服時(shí)、兩次喂奶之間都是比較合適的撫觸時(shí)刻。確保寶寶的情緒穩(wěn)定，沒(méi)有哭鬧和身體疲倦不適。另外，不能選在寶寶剛吃飽或餓肚子的時(shí)候哦。

最優(yōu)壞境

選擇一個(gè)舒適、安靜、光線不太刺眼的場(chǎng)地，比如床上、鋪著軟軟墊子的餐桌上、撒滿陽(yáng)光的地板上。室溫保持在26-28度最宜。放一首柔和的音樂(lè)作為背景，也是幫助你和寶寶放松下來(lái)的好方法。

物品準(zhǔn)備

提前為寶寶準(zhǔn)備好毛巾、尿布、嬰兒按摩油、替換的干凈衣物，撫觸前能為寶寶做個(gè)全身沐浴就更完美啦。

媽媽準(zhǔn)備

媽媽要將指甲剪短修平，并將戒指、手鐲、手鏈等首飾摘掉，以防劃傷寶寶肌膚。然后倒適量嬰兒按摩油于掌心，輕輕摩擦以溫暖雙手，還能增加撫觸時(shí)的潤(rùn)滑度。

姿勢(shì)準(zhǔn)備

撫觸的基本姿勢(shì)是把寶寶放在半身高的臺(tái)子上，媽媽面對(duì)而坐。當(dāng)然，根據(jù)寶寶和媽媽的喜好，也可以選擇其它的姿勢(shì)，關(guān)鍵是讓你和寶寶都感到舒服。開始前先溫柔的和寶寶聊一會(huì)：“媽媽要摸摸你的小臉了”等等，在感到寶寶需要你的時(shí)候，就可以開始撫觸了。

嬰兒的肌膚非常嬌嫩，骨頭也非常的軟，家長(zhǎng)們?cè)诮o嬰兒做撫觸之前，一定要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作，以免對(duì)寶寶造成傷害。