補元氣的中藥一般有人參、西洋參、黨參、黃芪、白術(shù)等。
1.人參：被譽為大補元氣之首，對于元氣虛損、氣脫急癥有極好的療效，能夠有效提升體力，增強免疫力。
2.西洋參：與人參相似，但性質(zhì)偏涼，適合氣陰兩虛者，具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津的作用。
3.黨參：性平和，適合長期服用，能健脾益肺、養(yǎng)血生津，對于脾肺氣虛、津傷口渴有良好效果。
4.黃芪：是常用的補氣固表藥材，能提升機體免疫力，對氣虛乏力、食少體倦等癥狀有幫助。
5.白術(shù)：擅長健脾燥濕，適用于脾胃氣虛、運化失常所引起的腹瀉、倦怠等。
如山藥、茯苓、甘草等，也常用于輔助補益元氣，但注意要根據(jù)個人體質(zhì)和具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選用和調(diào)配。