當小孩出現(xiàn)盜汗的情況時，家長可以通過調整飲食和適當使用藥物來幫助緩解癥狀，包括山藥、栗子、南瓜、銀耳、豆制品等食物，六味地黃丸、知柏地黃丸、葡萄糖酸鈣口服溶液、小兒健胃消食片、維生素AD滴丸等藥物治療。
一、食物
1.山藥：山藥具有滋陰補腎、健脾益胃的功效，對于陰虛或脾虛引起的小兒盜汗有很好的改善作用。
2.栗子：栗子能養(yǎng)胃健脾，有助于緩解因脾虛導致的盜汗。
3.南瓜：南瓜性質溫和，同樣具有養(yǎng)胃健脾的功效，對于改善盜汗有一定幫助。
4.銀耳：銀耳富含維生素D，有助于防止鈣流失，并具有一定的滋陰潤燥作用。
5.豆制品：如豆?jié){、豆奶等，能改善陰虛狀況，間接緩解盜汗癥狀。
二、藥物
1.六味地黃丸：適用于因體質虛弱、氣陰不足而盜汗的小孩，具有滋陰補腎的功效。
2.知柏地黃丸：對于潮熱盜汗、咽喉腫痛等癥狀有較好的治療效果，具有滋陰降火的功效。
3.葡萄糖酸鈣口服溶液：如果盜汗是由于缺鈣引起的，可以適量服用此溶液。
4.小兒健胃消食片：如果盜汗是由脾虛引起的，可以服用此藥物進行改善。
5.維生素AD滴丸：這些藥物能補充維生素D，有助于緩解因維生素D缺乏引起的盜汗。
以上食物和藥物的具體使用應根據孩子的具體情況和醫(yī)生的建議來確定。同時，家長還應注意孩子的日常飲食和生活習慣，保持規(guī)律的作息和適當的運動，以促進孩子的健康成長。