經(jīng)常熏艾草對身體的好處通常是驅(qū)寒祛濕、溫通經(jīng)脈、活血止痛、扶正祛邪、排毒養(yǎng)顏等，但這需要在專業(yè)醫(yī)師的指導下進行，以避免不必要的身體傷害。
1、驅(qū)寒祛濕：在使用火熏灸時具有溫和的熱力，所以經(jīng)常在醫(yī)生的指導下熏艾草，可以起到一定的驅(qū)寒祛濕效果。
2、溫通經(jīng)脈：艾灸在特定的穴位上還具有調(diào)和氣血和溫通經(jīng)脈的效果。因此，經(jīng)常按照醫(yī)生的指導使用熏艾草可以有效地改善因陰寒內(nèi)盛導致的氣血生化不足和氣機運行不暢，從而改善面色蒼白和身體疼痛的癥狀。
3、活血止痛：艾草因其活血止痛的功效，經(jīng)常正確地熏艾草可以增強身體經(jīng)絡(luò)中的氣血循環(huán)，能有效地緩解風濕痹痛。
4、扶正祛邪：為了增強身體的正氣和提高免疫力，可以適當?shù)剡M行熏艾灸，因為可以有效地降低生病的風險。
5、排毒養(yǎng)顏：根據(jù)醫(yī)生的建議，進行熏艾灸可以幫助身體排除體內(nèi)的毒素，從而改善皮膚的狀況。
對于對艾草產(chǎn)生過敏反應(yīng)的人群，建議避免使用熏艾草，以防止引發(fā)過敏癥狀。同時，如果在使用熏艾草的過程中出現(xiàn)身體不適，例如瘙癢，應(yīng)當立刻停止。