通常情況下，桂圓是指龍眼，桑葚一般可以和龍眼一起泡水喝，但不宜長期喝。
桑葚和龍眼在日常生活中都很普遍，還能用來入藥。桑葚是?？浦参锷涞墓麑?，富含氨基酸、總糖、游離酸、膳食纖維和維生素等。龍眼是一種養(yǎng)血安神、清熱解毒、解表利濕等藥物，對風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、刀傷出血、健忘、失眠等病癥有一定的治療作用。桑葚和龍眼通常不會發(fā)生沖突，可以同時泡水喝。不過桑葚和龍眼中含有大量的膳食纖維，如果長期食用會對腸胃造成一定的刺激，從而引起腹瀉、腹痛等不適。因此，平時盡量不要經(jīng)常喝桑葚或者龍眼泡水，患者在服用之前要先咨詢醫(yī)生，以免對身體造成損害。
平時要少食多餐，不要暴飲暴食，保證營養(yǎng)均衡，可以適量吃西紅柿、獼猴桃、胡蘿卜、香蕉等食物，補充營養(yǎng)。