常見(jiàn)的補(bǔ)腎中藥有熟地、枸杞子、杜仲、菟絲子、淫羊藿等，要遵醫(yī)囑使用。吃補(bǔ)腎中藥的禁忌一般為熬夜、過(guò)度性行為、食生冷寒涼食物、吃油膩食物、飲茶等。
1.熬夜：對(duì)于服用補(bǔ)腎中藥者，重要的一條禁忌就是避免熬夜。因?yàn)榘疽箷?huì)損耗陰液，傷害肝臟，而肝腎關(guān)系密切，長(zhǎng)期肝臟受損必然波及腎臟。因此，此類患者務(wù)必避免熬夜。
2.過(guò)度性行為：服用補(bǔ)腎中藥期間，務(wù)必避免過(guò)度性行為，因頻繁房事會(huì)損耗體內(nèi)的精氣，加劇腎虛，延緩病情康復(fù)。因此，患者應(yīng)適度控制。
3.食生冷寒涼食物：服用補(bǔ)腎中藥期間，需避免食用生冷寒性食物，如各類冷凍食品、冰淇淋和冷飲。食用此類食物可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響補(bǔ)腎中藥的吸收效果。感冒期間應(yīng)避免服用補(bǔ)腎類中藥，因?yàn)榭赡懿焕诓∏榈目祻?fù)。
4.吃油膩食物：油膩食物難以消化，會(huì)增加脾胃的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化失常，影響藥物的吸收和利用。
5.飲茶：茶中含有鞣酸等成分，可能與補(bǔ)腎中藥中的有效成分結(jié)合，從而降低藥效。
建議腎虛患者及時(shí)就醫(yī)，應(yīng)依據(jù)個(gè)人體質(zhì)定制中藥方案，由醫(yī)生指導(dǎo)配藥。