獼猴桃確實(shí)屬于性寒的水果。
根據(jù)中醫(yī)理論，獼猴桃味冷、酸、甜，具有解熱、止渴、排毒、通淋的功效，對(duì)嘔吐、各種淋癥、煩躁、口渴、消化不良等有一定的調(diào)理和治療作用。雖然獼猴桃富含微量元素、維生素，可以補(bǔ)充人體的各種需求，降低血糖、血脂，促進(jìn)消化，具有多種健康益處，如降低血糖和血壓、美容祛皺、增強(qiáng)人體免疫力等，但是體質(zhì)偏寒、脾胃虛弱以及宮寒的人群在日常生活中應(yīng)減少食用，以免加重體內(nèi)寒氣。
此外，過(guò)量食用獼猴桃也可能導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀。因此，在食用獼猴桃時(shí)，應(yīng)注意適量，并根據(jù)自身體質(zhì)情況酌情選擇。如有任何疑慮或不適，建議咨詢醫(yī)生建議。