??前幾天，我上網(wǎng)沖浪的時候，無意間看到一條帖子說不要吃太多花生皮衣，當(dāng)時我就驚呆了！花生皮衣不是挺有營養(yǎng)的嗎？怎么會這樣呢？帶著滿心疑惑，我趕緊去找了我的醫(yī)生朋友咨詢。

?????醫(yī)生朋友聽了我的問題后，耐心地給我解釋了一番。原來，花生皮衣雖然富含營養(yǎng)，但過量食用確實可能對身體造成一些不良影響。

??花生皮衣吃多了可能會怎樣呢？
1??消化不良
2??影響營養(yǎng)吸收

??聽完醫(yī)生朋友的解釋，我這才恍然大悟?？磥?，吃花生皮衣也得有個度啊！不過，話說回來，選對好的花生也是很重要的。那么，如何挑選好的花生呢？
1??看外觀
2??聞氣味
3??摸手感

??大家要記得挑選好的花生，適量食用花生皮衣哦！讓我們一起健康地享受美食吧！如果本文對您和您的家人有幫助的話，可以點贊??、收藏?、轉(zhuǎn)發(fā)哦~~