我國每年大約有50萬人死于心源性猝死，對于這類突發(fā)的心血管疾病，心肺復(fù)蘇時間是挽救生命的關(guān)鍵，如果在心跳停止4分鐘內(nèi)正確實施心肺復(fù)蘇急救，搶救成功率可達(dá)50%。如果心跳停止后10分鐘才實施急救，搶救成功的幾率不到1%。

先做胸外按壓

根據(jù)最新指南，把胸外按壓放到了急救程序中最重要的位置，是搶救心跳呼吸驟停患者的第一步。這是因為要求一個非醫(yī)護(hù)人員對一個素不相識的人進(jìn)行口對口的人工呼吸確實是一件很難的事，如果太強調(diào)這一點，反而會降低人們救人的積極性。在醫(yī)護(hù)人員到達(dá)前，單純的胸外按壓亦可提高患者的搶救成功率，當(dāng)認(rèn)識到這點，大多數(shù)人都愿意在危急關(guān)頭救人一命。

要注意的是按壓的同時配合人工呼吸的效果是最好的，因此如果發(fā)生意外的是自己的親人，建議最好配合口對口的人工呼吸。

心肺復(fù)蘇過程

1.觀察周圍的環(huán)境，看看自己所處的環(huán)境是否安全。

2.拍打患者兩側(cè)肩膀，湊到兩邊耳朵邊大聲問：“你怎么啦？”

3.確定其無反應(yīng)后，指定身邊的人撥打120。

4.立即開始胸外按壓，按壓30次。

5.對于沒有頭或頸創(chuàng)傷的患者，應(yīng)一手往下壓住病人額頭、另一手提起下頦，使其氣道通暢，做兩次口對口人工呼吸。

6.如此按壓、人工呼吸，比例為30∶2，循環(huán)多次并觀察患者的反應(yīng)。

心臟按壓技巧

定位：兩乳頭連線中點。

姿勢：兩手掌重疊平放，雙臂伸直，然后身體前傾，把力量集中在手掌根部(借用自身上半身重量和肩臂的力量)按壓病人。

力度和頻率：對成人每次按壓宜使胸骨下陷至少5厘米，按壓頻率至少100次／分。按壓時注意用力平穩(wěn)、均勻。

人工呼吸技巧

要求連續(xù)兩次平穩(wěn)的人工呼吸，吹氣的時候捏住患者的鼻子，力度平和，每次吹氣時間大于1秒鐘。