洞房花燭夜是讓人向往的，而且一生只能擁有一次，但是很多年輕的朋友卻因?yàn)槿鄙傩詯?ài)常識(shí)，最后弄得兩人都非常的尷尬，新婚夫婦一定要掌握一些性愛(ài)的技巧，這樣才能充分的享受美好時(shí)光。

一、拿一只香蕉上床

那可不是你想的那種原因，香蕉富含維生素B，因此吃香蕉可通過(guò)促進(jìn)你的性器官部分的血液循環(huán)來(lái)提高你的性生活和性高潮的質(zhì)量。

二、忘了那些性統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)

如果你想擁有更好的性生活，那么就開(kāi)始忽略那些關(guān)于他人做愛(ài)頻率的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)吧。那種數(shù)據(jù)只能導(dǎo)致你的不安全感和不值得感，而這種感覺(jué)會(huì)導(dǎo)致你的性生活質(zhì)量的下降。

三、抓住情欲敏感區(qū)

情欲敏感區(qū)域在全身上下都有，不僅僅是在生殖器官區(qū)域。如果撫愛(ài)的適當(dāng)?shù)脑�，這些地方在前戲、做愛(ài)甚至是做愛(ài)之后的時(shí)候都可給你同樣的刺激感哦。

四、經(jīng)常做健康檢查

沒(méi)有什么能比腹腔痛、經(jīng)前痛、搔癢和神秘的分泌物更能毀掉你的性生活了。要是你發(fā)現(xiàn)任何使你擔(dān)心的地方(甚至是一種奇怪的氣味)，最好都找醫(yī)生檢查一下。

五、改變傳教士式體位

試著你來(lái)做主導(dǎo)，新鮮的體位會(huì)帶來(lái)前所未有的新鮮感覺(jué)。你們可發(fā)掘想象力，只不過(guò)要適當(dāng)考慮到彼此的柔韌度。

六、重新估量避孕

隨著市場(chǎng)上不斷日新月異的避孕方法，你最好多了解一些。即便你以前曾經(jīng)嘗試過(guò)的方法運(yùn)氣不好失敗了，去看看有什么新方法是很值得的。