男人最大的敵人就是自己，尤其是男性在性愛(ài)中會(huì)有各種擔(dān)心，男人在性愛(ài)中，究竟恐懼什么，這些擔(dān)心又來(lái)源于哪里。

為“大小”不安。這是男人最深層的煩惱，往往和缺乏正確的性知識(shí)、與朋友之間錯(cuò)誤的比較等有關(guān)。要消除這一莫須有的恐慌，妻子們應(yīng)多鼓勵(lì)丈夫，適時(shí)地告訴對(duì)方自己的性感受。同時(shí)，男性也應(yīng)該記住，勃起后，陰莖的尺寸會(huì)發(fā)生巨大變化，所以平靜狀態(tài)下的陰莖大小，不具有任何意義。

擔(dān)心不持久。就要射精了嗎?時(shí)間會(huì)不會(huì)太短?有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，越是害怕自己性愛(ài)不持久的人，越容易出現(xiàn)性功能障礙。尤其是在某次性愛(ài)中，妻子一句無(wú)心的話(huà)，如“這次好快”，可能會(huì)在丈夫心里留下陰影：她是不是在抱怨我這次做得不夠好。在時(shí)間上缺乏自信的男性，應(yīng)該積極鍛煉盆底肌肉，以延遲射精。

擔(dān)心難勃起。超過(guò)八成的男性都遇到過(guò)偶爾的勃起障礙，這是正�，F(xiàn)象。但在很多人看來(lái)，不能勃起就等于“無(wú)性”。這與其有限的性知識(shí)有關(guān)。建議男性忽略勃起的問(wèn)題，讓自己沉浸在體會(huì)快感的過(guò)程中，試著不依賴(lài)陰莖即可獲得肌膚相親的美妙感受。

擔(dān)心伴侶會(huì)失望。性生活沒(méi)有按照自己的設(shè)計(jì)進(jìn)行，或是沒(méi)有達(dá)到預(yù)期，都會(huì)讓男性失落。為了避免這些問(wèn)題，首先就是別預(yù)設(shè)不現(xiàn)實(shí)的期望。事情并非總?cè)缦氲媚菢油昝馈Ｎ覀冊(cè)谏�情影視、網(wǎng)絡(luò)文學(xué)中看到的，多數(shù)與現(xiàn)實(shí)不相符。

害怕意外妊娠。男性不會(huì)因?yàn)橐馔馊焉锒�驕傲，反倒�?huì)產(chǎn)生“自己沒(méi)計(jì)算好”、“麻煩”等認(rèn)識(shí)。妻子多次意外妊娠，還會(huì)動(dòng)搖男人享受“性福”的信心。如果短時(shí)間沒(méi)有生育需求，那就要堅(jiān)持用安全套、避孕藥等。還有些男性對(duì)未來(lái)存有疑慮，害怕自己或伴侶變心。這也是網(wǎng)絡(luò)、現(xiàn)代文學(xué)、影視作品給人們營(yíng)造的假象。

知道了男性在性愛(ài)中會(huì)有各種擔(dān)心，時(shí)間也許會(huì)讓激情平淡，但它不會(huì)完全抹殺愛(ài)情。夫妻應(yīng)該對(duì)彼此有信心。