很多夫妻在愛(ài)愛(ài)后幾乎沒(méi)多少交流，但是相關(guān)專(zhuān)家指出激情后夫妻間的交流能促進(jìn)感情、提高下次性愛(ài)質(zhì)量，讓性愛(ài)過(guò)程變得更加完美。

1.討論性愛(ài)表現(xiàn)。

如實(shí)告訴伴侶“自己喜歡或不喜歡性愛(ài)某個(gè)環(huán)節(jié)”，是最明智的選擇�；ハ嘟涣鲗�(duì)性愛(ài)過(guò)程的感受不僅讓雙方感覺(jué)更加放松，而且有助于揚(yáng)長(zhǎng)避短，彌補(bǔ)不足。

【專(zhuān)家支招】性學(xué)專(zhuān)家德韋什·羅伊博士表示，交流性愛(ài)表現(xiàn)是健康之舉，但是應(yīng)避免過(guò)分剖析性行為。另外，如果感到伴侶在某些方面存在不足，應(yīng)該耐心而有策略地告訴對(duì)方。切忌將其性表現(xiàn)與另一個(gè)人作比較，否則會(huì)傷害雙方感情。

2.策劃下一次“性愛(ài)大餐”。

在雙方性趣正濃之際，策劃下一次“性愛(ài)大餐”，有助于增強(qiáng)雙方對(duì)美妙性愛(ài)的期待感，還能拉近夫妻距離。

【專(zhuān)家支招】性學(xué)專(zhuān)家阿米特·阿加瓦爾博士表示，策劃下次激情時(shí)，應(yīng)凸顯上次激情過(guò)程中你最喜歡的事情。另外，可以提及上次激情中你不太喜歡的事，好讓伴侶清楚“下一輪”應(yīng)該避免做哪些。激情后，最適合夫妻展開(kāi)此類(lèi)“親密創(chuàng)新策劃”。