據(jù)英國(guó)《衛(wèi)報(bào)》7月初報(bào)道，英國(guó)著名性學(xué)專家露西·曼根認(rèn)為，無(wú)論多忙，人們都有享受性的需求和權(quán)利。同時(shí)，她精選了“五大法寶”，幫助繁忙的人享受“性福”。

1、求助高科技武器手機(jī)和電子郵件也許會(huì)減少當(dāng)面交流的機(jī)會(huì)，但對(duì)提高性欲來(lái)說(shuō)，卻能起到完全相反的作用。經(jīng)常向伴侶發(fā)一條熱情似火的短信，可以保持如膠似漆的狀態(tài)。但需要注意的是，性愛(ài)短信只有在“你知我知、旁人不知”的情況下，才能發(fā)揮作用。因此，戀人們不妨“編”一套只屬于自己的“密碼”，用它來(lái)傳情達(dá)意。

2、尋找新的敏感區(qū)人體還有很多未被開(kāi)發(fā)的“性敏感區(qū)”。比如，很多女性的腰部都有一個(gè)極為敏感的區(qū)域。男性只要能找到它，并不斷加以刺激，便能輕松、快速地喚起她的性欲。

3、學(xué)會(huì)用眼神交流所有性愛(ài)學(xué)家都同意溝通十分必要，但他們也指出，太多的言語(yǔ)交流未必是好事。因?yàn)槟行员磉_(dá)情感的能力，實(shí)在不怎么樣。因此，情人們可以學(xué)會(huì)用眼神溝通：緊閉雙眼表示“我很享受”，微皺眉頭表示“這樣不好”，眨眨眼代表“我很期待”。

4、角色扮演游戲?qū)⒆约捍虬绯伤龠f員、護(hù)士、保姆、明星，這都會(huì)在性生活中收到意想不到的效果。但對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，除非愛(ài)人明確表示喜歡被“強(qiáng)壯、粗野”地對(duì)待，不然別把自己弄得像個(gè)武士一樣。一般情況下，女性都偏向于溫柔、體貼的愛(ài)撫，而不是粗暴、直入主題。

5、玩星座游戲這類游戲未必科學(xué)，但很有趣。繁忙的人可以買本《性與星座》之類的書(shū)，按上面的要求和步驟，和愛(ài)人享受“性”事。