頻繁人流會傷害女性身體，還會導致習慣性流產。所以中醫(yī)建議，成年男女都應學會正確避孕，尤其要牢記以下幾點。

首先，不要迷信體外射精。體外射精指男性即將射精時，將陰莖抽出，使*射在女方體外的一種方式。體外射精法的失敗率高達28%，還會對男性性功能造成危害。

其次，安全期并不安全。安全期避孕，就是只在排卵期采用工具避孕，而在其他日子不采用任何避孕方法。安全期避孕的失敗率非常高，可達14.4%—47%。因為月經周期會受飲食、情緒、環(huán)境等因素影響，排卵時間也會發(fā)生波動，甚至發(fā)生額外排卵，因此安全期避孕的方法一點都不可靠。

最后，不要用錯安全套。正確使用安全套避孕成功率可高達98%，但使用不當卻會大大降低成功率。戴套太晚、摘套過早、型號不對、用前不檢查、安全套過期等問題都普遍存在，這些錯誤用法會降低安全套的避孕成功率，導致避孕失敗。

知道了成年男女都應學會正確避孕，戴套太晚、摘套過早、型號不對、用前不檢查、安全套過期等問題都普遍存在。